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生克制化規(guī)律是一切事物發(fā)展變化的正,F(xiàn)象,在人體則是正常的生理狀態(tài)。在這種相反相成的生克制化關(guān)系中,還可以看出五行之間的協(xié)調(diào)平衡是相對的也是動態(tài)的。五行學說用這一理論來說明自然界氣候的正常變遷和自然界的生態(tài)平衡,以及人體的生理活動。
是針與灸的合稱。針法是把毫針刺入患者體內(nèi)一定穴位,通過實施提、插、捻、轉(zhuǎn)、迎、隨、補、瀉等不同手法來治療疾病。灸法是用燃燒著的艾絨熏灼一定穴位的皮膚,利用熱能刺激治療疾病。
2、負責客戶個性化健康管理服務(wù)的實施:根據(jù)病歷、健康問卷、健康咨詢、體檢報告等采集的健康信息,建立健康管理檔案,科學評價健康狀態(tài)及健康風險,出具健康管理及健康干預(yù)方案、預(yù)防保健方案,后續(xù)跟蹤服務(wù);
經(jīng)絡(luò)的運行時一個固定的路徑,但并非如血管、淋巴管一般以單一管道方式存在,而是存在于兩個或多個組織之間,類似于溝渠、河流等流通方式。組織間隙間充滿了組織液,且遍布全身,間隙較大、較深之處則包含的組織液較多,也就是經(jīng)絡(luò)的實質(zhì)位置。其流動有一定的方向性與規(guī)律性,上述的同位素試驗即發(fā)現(xiàn)組織液其位置與運動方向均循古書所說的經(jīng)絡(luò)路徑與方向流動。
中醫(yī)歷代醫(yī)家都主張“藥療”不如“食療”,在治療過程中,先以食療,食療不及者方可用藥。古代將以食療治病者稱為“上工”。
洛陽西工區(qū)營養(yǎng)師培訓課程5、健康評估的對象具有個體性(1-1-3-5)
陰陽是對立制約的,偏于陰虛者,由于陰不制陽而陽氣易亢。腎陰是一身陰氣的根本,陰虛體質(zhì)者應(yīng)多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。食物性味甘寒性涼的,皆有滋補機體陰氣的功效,也可適當配合補陰食療方法有針對性地調(diào)養(yǎng),并少食辛辣之物。
二、九型體質(zhì)的特征
洛陽西工區(qū)營養(yǎng)師培訓課程第三節(jié)、健康評估的一般步驟和方法(1-3)
后天因素主要包括膳食營養(yǎng)、生活起居、勞欲、精神狀態(tài)等方面。這些因素既可影響體質(zhì)強弱變化,也可改變?nèi)说捏w質(zhì)類型。膳食是人體后天攝取營養(yǎng),維持機體生命活動,完成各種生理功能所不可缺少的物質(zhì)。而不同的膳食含有不同的營養(yǎng)成分,并具有寒熱溫涼四種不同之性和酸苦甘辛咸五種不同之味。人們長期的飲食習慣和相對固定的膳食結(jié)構(gòu)均可通過脾胃運化影響臟腑氣血陰陽的盛衰偏頗,形成穩(wěn)定的功能趨向和體質(zhì)特征。飲食營養(yǎng)因素對體質(zhì)的形成有重要的影響作用。生活起居主要包括勞逸、起居(作息時間)等日常生活和工作情況,是人類生存和保持健康的必要條件。生活起居是否有規(guī)律,將會對臟腑氣血陰陽盛衰偏頗造成不同的影響,從而形成體質(zhì)的差異。精神狀態(tài)的好壞是影響體質(zhì)形成的重要因素之一。精神情志活動與臟腑氣血陰陽有著密切的關(guān)系。人的精神狀態(tài)和七情的變化,也時刻影響著臟腑氣血的功能活動,從而影響人體的體質(zhì)。經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)對體質(zhì)的形成有重要的影響,對健康十分有益。環(huán)境是人類賴以生存和發(fā)展的社會和物質(zhì)條件的綜合體,可分為自然環(huán)境和社會環(huán)境。體質(zhì)的形成和變化與環(huán)境因素密切相關(guān)。無論是自然環(huán)境還是社會環(huán)境,都對體質(zhì)的形成和變化發(fā)揮著重要的作用。
1.具有醫(yī)學或食品專業(yè)本科學歷;
3、交談是心理治療過程
1、交談可獲得更多的有用資料
3.取得中級營養(yǎng)師證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上;
職業(yè)概況:健康管理作為一門學科及行業(yè)是最近二三十年的事,最早在歐美風行,并逐漸形成一個獨立的行業(yè)。該行業(yè)的興起是由
陰虛體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)原則是滋陰潛陽。可選擇的食物如芝麻、糯米、綠豆、烏賊、龜、鱉、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、桃、銀耳等。這些食物性味多甘寒性涼,皆有滋補機體陰精的功效,特別是一些血肉友情之品,對滋補陰血的功效更強。以下食物均含優(yōu)質(zhì)蛋白、有機酸、酶類、動物膠,還有鈣、碘等微量元素。
主食的選擇小麥、黑芝麻等礦物質(zhì)豐富的食物。肉食中多選擇豬肉、豬皮、豬髓、鴨肉、鴨蛋、甲魚、龜肉、墨魚、烏賊魚、泥鰍、海參、兔肉、蛤蜊肉等富含動物膠及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。蔬菜則應(yīng)多吃銀耳、黑木耳、白菜、番茄、菠菜等富含有機酸和微量元素的食物。水果則應(yīng)選擇梨、葡萄、桑椹、荔枝、黑芝麻、甘蔗、桃、松子等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
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3、健康評估(1-3-1-3)