洛陽西工區(qū)馮特食療調(diào)理師是洛陽西工區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，洛陽西工區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，學(xué)校歡迎你的加入。

為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，推出健康管理師培訓(xùn)課程。

濕熱體質(zhì)是指濕熱合邪，熱處濕中，濕居熱外，以濕熱內(nèi)蘊為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。脾胃功能失調(diào)時導(dǎo)致濕熱的主要內(nèi)因，先天稟賦，或久居濕地，或飲食不節(jié)，膳食肥甘，長期飲酒，或勞倦過度，或思慮過多，精神壓力大等均可影響脾胃功能，使之運化失職，水濕滯留體內(nèi)，再遇外界的濕熱之邪加臨而致火熱內(nèi)蘊，形成濕熱體質(zhì)。由于個體體質(zhì)的差異，中氣盛衰的不同，故有兩種不同的發(fā)展趨勢，即中氣實者，陽氣旺，濕從熱化，病變則在陽明胃，表現(xiàn)為熱重于濕；中氣虛者，陽氣不足，濕熱之邪，則羈留太陰脾，表現(xiàn)為濕重于熱。一般表現(xiàn)為粉刺痤瘡、便秘、腹瀉、婦女帶下、消化不良、厭食等。

從廣義上講，所有關(guān)于食療養(yǎng)生的措施都是以防治疾病、延年益壽為目的。飲食對人體的滋養(yǎng)作用，本身就是一項重要的保健預(yù)防措施。合理膳食可以保證機體的營養(yǎng)，使五臟功能旺盛、氣血充實。

醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)、心理等健康領(lǐng)域特殊貢獻(xiàn)者，在級別申報時可適當(dāng)放寬，不同級別的學(xué)員需參加相應(yīng)級別的考試。

一、考試報名條件

于市場的需要，特別是人的壽命延長和各類慢性疾病的增加，由此造成醫(yī)療費用大幅度持續(xù)上升，尋求控制醫(yī)療費用并保證

2．血

2．能量訊息傳遞訊號的傳遞方式也就是中醫(yī)所說的『氣』，囊括了自然界與人體中的能量與訊息，包括電、磁、熱、光、聲等能量的傳遞，以及感官、思想等訊息的傳遞�！簹狻坏膫鬟f速度相當(dāng)快，尤其以光、電、磁的傳遞效率最高，據(jù)大陸學(xué)者研究，每分鐘循環(huán)人體大約六十四次，約每秒鐘一次。

（2）事物屬性的五行分類：五行學(xué)說以天人相應(yīng)為指導(dǎo)思想，以五行為中心，以空間結(jié)構(gòu)的五方、時間機構(gòu)的五季、人體結(jié)構(gòu)的五臟為基本框架，將自然界的各種事物和現(xiàn)象，以及人體的生理病理現(xiàn)象，按其屬性進(jìn)行歸納，運用取象比類和推演的方法，將人體的生命活動與自然界的事物和現(xiàn)象聯(lián)系起來，形成了聯(lián)系人體內(nèi)外環(huán)境的五行結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，用以說明人體以及人與自然環(huán)境的統(tǒng)一性。

1、觀望（1-3-2-1）

氣郁體質(zhì)者具有氣機郁結(jié)的特征，甚者會影響肝、心、肺、脾等臟腑的生理功能，肝主疏泄，調(diào)暢氣機，并能促進(jìn)脾胃運化。應(yīng)選用具有理氣解郁、調(diào)理脾胃功能的食物。睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。

練習(xí)五禽戲，要頭正身直，體態(tài)自然放松，精神也要放松，逐漸進(jìn)入五禽的意境，根據(jù)名稱的含義，作出相應(yīng)的動作造型，即演虎像虎，學(xué)猿似猿，才能意隨形動，氣隨意行，這樣才達(dá)到養(yǎng)生的目的。

三．參考文獻(xiàn)：無篇二：健康管理師學(xué)習(xí)心得

4．五行的調(diào)節(jié)機制

人體的生理功能只有在和諧協(xié)調(diào)的情況下，才能得以維持，從而處于健康狀態(tài)，免受病邪的侵襲，即所謂“陰平陽秘，精神乃治”。生活中，飲食得當(dāng)可起到維持陰陽平衡的作用。另一方面，對于因為陰陽失衡而導(dǎo)致的疾病狀態(tài)，也可以利用飲食的性味來進(jìn)行調(diào)節(jié)。根據(jù)陰陽失衡的不同情況，可有扶陽抑陰、育陰潛陽、陰陽雙補等很多方怯。如陽虛的人可用溫補，選牛肉、羊肉、狗肉、干姜等甘溫、辛熱類食物以補助陽氣；而陰虛的人當(dāng)用清補，選百合、淡菜、甲魚、海參、銀耳等甘涼、咸寒類食物以養(yǎng)陰生津。

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