新聞標(biāo)題:東莞兒童專注力訓(xùn)練興趣班哪個(gè)好
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有一句話說得好,方法總比問題多。面對(duì)連線時(shí)代,我們還是有方法拯救自己的注意力的。題目是一般解決問題有兩個(gè)角度,一個(gè)是從外部,一個(gè)是從內(nèi)部。
4怎樣才能提高學(xué)生學(xué)習(xí)注意力在這個(gè)世界上,有許多孩子未曾見過和未曾聽說過的新鮮事物,以其獨(dú)特的魅力吸引著好奇心強(qiáng)的孩子,引起他們的極大關(guān)注。因此,我們可以充分利用孩子的好奇心來培養(yǎng)專注力(也稱注意力)。
影響注意轉(zhuǎn)移的快慢和難易的因素有:
1.原來注意緊張度和活動(dòng)的性質(zhì)
原來從事的活動(dòng)吸引力越強(qiáng),緊張程度越高,新活動(dòng)越不符合引起注意的條件則轉(zhuǎn)移越困難。反之,如果新的活動(dòng)對(duì)象非常符合人們的需要和興趣,即使原來的活動(dòng)注意緊張度高也能比較迅速且順利地實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)移。
什么叫定呢?假定現(xiàn)在有個(gè)什么人來,馬上把我一刀一刀慢慢地割,我曉得,我投降你了你也把我殺掉,我不投降你也把我殺掉,我反正不管了,念佛了!痛歸痛,這個(gè)意識(shí)是定的,這個(gè)意識(shí)叫定,意識(shí)的堅(jiān)定。定在不給痛拉走,換句話相反地,我也不給舒服拉起走,不給清凈拉起走,意識(shí)一念堅(jiān)定叫定。不然我們這個(gè)意識(shí)的思想念頭,一個(gè)念頭一個(gè)念頭不斷地來,所以必須要找一個(gè)東西,意識(shí)上找一個(gè)東西。
得定,我們?cè)偃v,“系心一緣”,第六意識(shí)掛著一個(gè)東西,譬如一點(diǎn)亮光,我就把它定住了,定在這一點(diǎn)亮光、這一個(gè)明點(diǎn)上,使我的意境假照著,可是我意境假照這一點(diǎn)亮光,不動(dòng)了,什么境界都不動(dòng)。那么你身體坐得舒服也好,不舒服也好,不管怎么樣,這一點(diǎn)亮光是定的。定的,等于一個(gè)蠟燭點(diǎn)在那里,沒有風(fēng),不搖擺了,而永遠(yuǎn)這一點(diǎn)是亮著的。這個(gè)時(shí)候,沒得思想、沒得理解。有思想、有理解沒有呢?有!你這個(gè)亮光、第六意識(shí)的這個(gè)意境還是定的、不動(dòng)搖。像蠟燭點(diǎn)在無風(fēng)的地方,不動(dòng)搖,也不跳動(dòng),永遠(yuǎn)是亮的。我的雜念思想,像那個(gè)風(fēng)一樣,這些都沒有了,永遠(yuǎn)是定的。
當(dāng)我們的年齡增大時(shí),因?yàn)樯眢w機(jī)能的下降,那么記憶力也隨之下降。
5.用腦過度
據(jù)澳大利亞新的研究表明,吃太多垃圾食品不會(huì)讓你發(fā)胖,但會(huì)讓你的記憶力下降,至少在小白鼠身上是這樣。專家聲稱,在給老鼠喂以高熱量高脂肪的食品后,老鼠腦中的“海馬區(qū)”(大腦中與語(yǔ)言學(xué)習(xí)和記憶及情感相關(guān)的區(qū)域)會(huì)發(fā)生發(fā)炎現(xiàn)象,而因?yàn)楹qR區(qū)的發(fā)炎,老鼠會(huì)忘掉他們走過的路和方向。因此,暴飲暴食,也是導(dǎo)致記憶力下降的元兇。
2、太過專注于一件事
⑸從孩子有興趣的事著手
同都意識(shí)我理解事物、興趣事物我探究、觀察比較容易集注意力比說我喜歡數(shù)數(shù)課比較容易集注意力我理解比較興趣反我太喜歡化缺乏興趣師講課缺乏足夠理解能注意力散
9.意志力訓(xùn)練:兒童的意志力能決定一個(gè)民族和國(guó)家未來的興衰。意志力薄弱的孩子,做事沒有堅(jiān)持性、怕苦怕累、抗挫能力差、缺乏責(zé)任感。
同學(xué)們都會(huì)意識(shí)到,我們理解的事物、有興趣的事物,當(dāng)我們?nèi)ヌ骄克、觀察它時(shí),就比較容易集中注意力。比如說我喜歡數(shù)學(xué),數(shù)學(xué)課就比較容易集中注意力,因?yàn)槲依斫猓直容^有興趣。反之,因?yàn)槲也惶矚g化學(xué),缺乏興趣,對(duì)老師講的課又缺乏足夠的理解,就有可能注意力分散。
關(guān)于注意力,常見的兩種看法
從做好一件事開始培養(yǎng)孩子的能力,比如能把老師布置的作業(yè)完成。
需要說明的是,讀者朋友不要為我推薦的游戲所囿,很多游戲如拼圖、找不同、比長(zhǎng)短等都很不錯(cuò),希望大家能發(fā)揮自己的才智創(chuàng)造出更好玩更有益的游戲。
3.批評(píng)孩子要把握好分寸。
如果我們換一種贊美的語(yǔ)言和方式,效果是不是更好呢?
讓我從美國(guó)的一部心理電影說起吧。
若單純看前文提到的網(wǎng)友走飯的分?jǐn)?shù),她能在眾多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手中脫穎而出,考上理想的大學(xué),算得上是個(gè)成功者,但是單一的價(jià)值觀下培養(yǎng)出的孩子,一定是心理上的畸形兒。經(jīng)不起來自生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。
您的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,或者做事效率不高,其實(shí)都是定力不足造成的。
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