新聞標(biāo)題：2021長沙兒童注意力訓(xùn)練專業(yè)培訓(xùn)

長沙兒童注意力訓(xùn)練是長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，長沙市知名的兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布長沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),五一廣場,供銷大廈,汽車西站,望城坡,瀏陽市,長沙縣,寧鄉(xiāng)縣等地,是長沙市極具影響力的兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

所謂注意，就是集中精神注意事物和行為，把它們固定于意識之中。因此注意力越強(qiáng)，印象便越深刻。我們之所以會很快地把見到的、聽到的、感到的東西忘掉，就是因?yàn)闆]有對它們給予必要的注意。要知道，任何記憶力的訓(xùn)練應(yīng)從訓(xùn)練集中注意力開始。我們先做個小實(shí)驗(yàn)：

天女散花

這是一個真實(shí)的悲劇，但是悲劇并沒有僅僅以悲劇結(jié)束，因?yàn)橛羞@樣一位堅強(qiáng)的母親，她將痛失愛子的切膚之痛升華成了一種大愛。

不良習(xí)慣類型的學(xué)習(xí)精力不集中，主要表現(xiàn)為平時做其它事情也常常是有頭無尾，不能善始善終，常常是做著一件事，心里又想著另一件事，不能堅持一直做完一件事情，一堂課，即使能聽懂了也很難聽到底，自習(xí)課，找不準(zhǔn)自己應(yīng)該做的事，做什么事情都是浮在表面，淺嘗輒止。比如有的同學(xué)，一邊聽著課，一邊看；一邊看眼睛著題，一邊手里轉(zhuǎn)著筆；剛打開語文課本，又想做數(shù)學(xué)題；剛剛背了5個英語單詞，又想著下課后的打籃球，等等。自己也知道這樣做不好，卻是每天都在重復(fù)著“昨天的故事”。這就是不良習(xí)慣。

規(guī)定時間，鬧鐘提醒。根據(jù)作業(yè)量給孩子規(guī)定完成的時間，到時間就不準(zhǔn)再做了，完不成就等著挨老師的批評。可以把時間分成三四段，分別上好鬧鐘，每隔一段時間鬧鐘就會提醒孩子：過去多長時間了，還有多少時間，如不抓緊做恐怕就來不及了。有了這個壓力，幾次下來，孩子就變得迅速了。

　　3：童年創(chuàng)傷對當(dāng)事人造成一連串的后遺癥，如自我價值感低、對人或周遭環(huán)境難以信任、身體和心靈的分割和麻木、人際關(guān)系上的困難等。

有條理的生活。用過的東西放回原處，使用備忘錄或者計劃手冊

　　陳曉紅：可能也有網(wǎng)絡(luò)的影響，讓孩子對生命比較淡漠。現(xiàn)在的很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，游戲里一個人有很多條命，這條命沒了，接下來還可以重生。小土臨別前，發(fā)給女孩的后一個短信：“我真的很想知道，我死了你會難過嗎？”他是多么的輕視自己的生命，但凡想到父母，他也不會有勇氣跳下去。平時，小土喜歡看探索頻道的節(jié)目，對自然科學(xué)充滿興趣，經(jīng)常會臆想到穿越時空的情境，這些可能或多或少，對于當(dāng)下的青少年都有一些潛移默化的影響。小土基金的價值就是，我們需要幫助孩子重視生命，生命只有一次，幫助孩子建立健全人格，幫助我們建立良好的親子關(guān)系、改善校園與家庭的軟環(huán)境。

隨便寫兩個數(shù)字，一個在上面，一個在下面。例如2和7：

把讓孩子注意學(xué)習(xí)的東西分段來學(xué)，每一段5-10分鐘，兩段中間休息一下，或者唱唱歌，輕松地玩一玩再學(xué)，在幼兒園可以不太嚴(yán)格要求他，只要他不影響別人。

這里的不良的情緒主要是指抑郁，焦慮，憤怒等情緒，這些情緒會嚴(yán)重的影響到我們大腦的思維和記憶能力，人們常說被憤怒沖昏了頭腦就是指的這樣的情況。

2.失眠

學(xué)習(xí)內(nèi)容太難，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，心理壓力太大

提高學(xué)習(xí)記憶力的方法：饑餓

導(dǎo)語：人腦有很大的潛力，通過一定的訓(xùn)練，你可以改善你的記憶力，記住很多你以前不敢想象能夠記住的東西。

　　但是，在父母在乎的成績上卻出了問題，而每次看到大考成績后的那絲快感，泄露了小勇的秘密：他的潛意識不想考好。

怎樣培養(yǎng)孩子的注意力？

在孩子背詩歌或講故事時，父母可以有意識地選擇優(yōu)美、輕松、節(jié)奏舒緩的音樂來配合。另外，對寶寶進(jìn)行技能訓(xùn)練時，可選擇一些歡快的音樂，調(diào)動他們的積極性。

6.注意力、記憶力協(xié)同訓(xùn)練

找不同訓(xùn)練法

讓幼兒尋找兩種材料之間的不同之處，從而訓(xùn)練注意力和記憶力。

當(dāng)我們的年齡增大時，因?yàn)樯眢w機(jī)能的下降，那么記憶力也隨之下降。

5.用腦過度

　　所以，每次要贊美孩子的時候，你一定要盡量說出他值得你贊美的細(xì)節(jié)，也要盡可能多地描述自己因?yàn)樗�的這些優(yōu)點(diǎn)而感受到的快樂和驕傲。這樣孩子除了感受到真誠和增強(qiáng)自信之外，他也會因此知道父母的價值觀，以及父母希望他能做到什么。

1、聽覺集中

十九世紀(jì)有個哲學(xué)家有個怪癖：他習(xí)慣在衣柜上放個蘋果，如果不這樣做他就無法專業(yè)。也許你也像他一樣在某一情境下才能專心。在此，我希望能提供一些積極的思考態(tài)度，以告訴自己“我要專心”的念力，打破一些限制，讓你在學(xué)習(xí)或工作中，找到加速自己專心的方法。

一、找出重要性。如果你很討厭開會，常常在會議上神游。不妨勉強(qiáng)一下自己換個角度想：開會可以分享他人的經(jīng)驗(yàn)和檢討自己的過失，以后在會議上就不會像個幽靈而出丑了。

二、分段進(jìn)行。將事情切割，把復(fù)雜的事情切割成簡單的組合，這時就容易專注在當(dāng)下進(jìn)行的段落，而不容易干擾而分心了。

三、時間管理。將所有要做的事情寫下，什么時候該做什么事事先規(guī)劃好�，F(xiàn)在電腦工具這么發(fā)達(dá)，在思考規(guī)劃上，有很多的輔助工作可以使用。

四、確定目標(biāo)。將工作或?qū)W習(xí)的目的清楚印在腦海，將目的凸顯出現(xiàn)。當(dāng)下就不要花太多時間在與這個目標(biāo)無關(guān)的事。

五、營造環(huán)境。打造一個能幫助自己專心的環(huán)境，通常舒適沉穩(wěn)的環(huán)境較容易專心。

六、排列順序。假設(shè)有十件事情必須完成。那么先列出輕重緩急，然后從重要的做起。別讓小事影響你。

七、排除干擾。盡量將會使自己分心的事情減至最低，例如不要一邊工作一邊講電話。

八、獎勵自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒賞自己，如買一件禮物或是好好吃一餐。適當(dāng)?shù)莫剟羁梢怨奈枳约焊�積極完成事情。

九、重質(zhì)不重量。不要勉強(qiáng)自己一下完成很多的事情，“欲速而不達(dá)”不是沒有道理的。工作時間過長，或是工作量過多，會有反效果。

十、勿矯枉過正。應(yīng)用適當(dāng)?shù)哪盍Ω嬖V自己要專心是很有效的，但是矯枉過正一味想著“我要專心”，反而會造成緊張讓工作效能降低，本末倒置了。

長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢想之旅。學(xué)兒童注意力訓(xùn)練就來長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校