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課程標(biāo)題：2022天津十大少兒注意力不集中培訓(xùn)推薦名單匯總
天津少兒注意力不集中是天津少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的重點(diǎn)專業(yè)，天津市知名的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，天津少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
天津少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)分布天津市和平區(qū),河?xùn)|區(qū),河西區(qū),南開(kāi)區(qū),河北區(qū),紅橋區(qū),東麗區(qū),西青區(qū),津南區(qū),北辰區(qū),武清區(qū),寶坻區(qū),濱海新區(qū),寧河區(qū),靜海區(qū),薊州區(qū)等地,是天津市極具影響力的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
初中時(shí)期的孩子，自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，獨(dú)立意識(shí)和成人意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒，強(qiáng)烈渴望擺脫家長(zhǎng)束縛，按照自己的意圖和想法獨(dú)立行事。為此，不少孩子和家長(zhǎng)關(guān)系緊張。學(xué)會(huì)處理好與孩子的關(guān)系，讓他們能在健康的狀態(tài)下學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，無(wú)疑是父母心愿。
（附）逆反歸因
我常說(shuō)，范圍太大的贊美等于沒(méi)有贊美。在現(xiàn)在這樣一個(gè)情感表達(dá)自由開(kāi)放的社會(huì)里，贊美和接受贊美已經(jīng)是再普通不過(guò)的事，因而贊美往往就失去了它原本該有的強(qiáng)度和能量。
大家好，我是本次演講嘉賓陳一斌，畢業(yè)參加工作一年，我在網(wǎng)上有一個(gè)不錯(cuò)的博客，名字叫“學(xué)無(wú)止境@一點(diǎn)一滴”，超過(guò)6000個(gè)人訂閱。今天，很高興也很榮幸能夠站在大家面前談?wù)動(dòng)嘘P(guān)“學(xué)習(xí)2.0”的問(wèn)題。我所演講的題目是：《連線時(shí)代，拯救我們的注意力》。
我們雇不起助理，但我們可以做自己的助理。 跟客戶約了見(jiàn)面時(shí)間、突然想起自己晚上要訂機(jī)票、買了下個(gè)月音樂(lè)會(huì)的票，這些都能隨手記下來(lái)。
而且：
喜歡才會(huì)讓人投入。如果孩子對(duì)當(dāng)前的任務(wù)不感興趣,就很難讓他全身心投入,保持高度注意力。如此以來(lái)會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈,不喜歡就不能集中注意力,不集中注意力就無(wú)法學(xué)好,學(xué)不好就會(huì)更加不喜歡。
4、學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性。
高中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來(lái)就很重，老師、家長(zhǎng)的期望，又給同學(xué)們心理加上一道法碼；一些同學(xué)自己對(duì)成績(jī)、考試等看得很重，無(wú)異是自己給自己加壓，必然不堪重負(fù)，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧?kù)o。因此，我們要學(xué)會(huì)自我減壓，別把成績(jī)的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要我們平日努力了，付出了，必然會(huì)有好的回報(bào)，又何必讓?xiě)n慮占據(jù)心頭，去自尋煩惱呢？
前面八個(gè)感覺(jué)是打醬油的。
? 秩序感和自控能力差，經(jīng)常發(fā)脾氣；
更真實(shí)的情況：我們正在為孩子花費(fèi)大量的金錢。在美國(guó)，每年用在孩子身上的支出是3000億美元。注意是億，不是萬(wàn)啊!我們?cè)摵煤孟胂耄⒆诱嬲枰裁矗瑹o(wú)論現(xiàn)在還是以后。
美國(guó)有研究人員針對(duì)一群年齡在30~95歲之間的參與者做了一項(xiàng)調(diào)查活動(dòng)：男人的記憶力隨著年齡的增大而下降，這種現(xiàn)象尤其是在40歲以后更為顯著。比較而言，在衰老過(guò)程中，女性的海馬體體積相對(duì)較大，在回憶名字、日期和計(jì)劃等內(nèi)容時(shí)更有優(yōu)勢(shì)。
8、在某些方面，大腦功能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而改善
冥想基本訓(xùn)練法：
1、本訓(xùn)練比較好是在早上起床前和晚上睡覺(jué)前。
2、找一個(gè)僻靜的地方，躺在床上或坐在椅子上，使用丹田呼吸法放松自已。
3、等到自已感到已經(jīng)安靜下來(lái)，在深深地、慢慢地用鼻子吸氣的同時(shí)想象溫暖的金色太陽(yáng)能正穿過(guò)自己的頭頂流到腹部，在呼氣的同時(shí)想象溫暖的金色太陽(yáng)能從腹部流到腳跟并流了出去，在這里為什么想像金色的能量而不是其它的顏色，這主要是金色代表了積極向上的含義。
4、這種練習(xí)一般每次做五分鐘左右，想象這些能量象電流一樣傳遍了自己的全身，金色能從頭流到腳，努力使呼吸、想象和對(duì)這種能量的感覺(jué)協(xié)調(diào)起來(lái)。
5、當(dāng)這些能量隨著每次吸入與呼出而流遍身體時(shí)，感到有一種明顯的舒暢感覺(jué)時(shí)，就表明全身的能力一定集中起來(lái)了。
但是，在父母在乎的成績(jī)上卻出了問(wèn)題，而每次看到大考成績(jī)后的那絲快感，泄露了小勇的秘密：他的潛意識(shí)不想考好。
四、引導(dǎo)孩子做事不論大小，清楚做事需善始善終
第二種寫(xiě)法：把他們相減，兩數(shù)之差寫(xiě)在下面，數(shù)字的旁邊，并把原來(lái)下面的那個(gè)數(shù)在上面那個(gè)數(shù)的旁邊。如此不斷進(jìn)行。
假如父母能給孩子安全感，在這種關(guān)系建立后，孩子會(huì)有自信及探索外在世界的勇氣，也會(huì)內(nèi)化成日后友誼及愛(ài)情關(guān)系的模式。
●教會(huì)孩子做些放松性的訓(xùn)練。教你的孩子學(xué)會(huì)在課間或在家里，舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各部分傳遞休息的信息。如：先從左腳開(kāi)始，使腳部肌肉繃緊，然后松弛，同時(shí)暗示它休息，接著，再到腿脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀干部休息，再?gòu)挠夷_到軀干。然后從軀干開(kāi)始到頸部、頭部、臉部。當(dāng)孩子經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，掌握這種方法時(shí)，就能在短短的幾分鐘內(nèi)，達(dá)到輕松，平靜的狀態(tài)，使疲勞的大腦得到休息，提高階段的注意力。
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