新聞標(biāo)題：沈陽學(xué)兒童注意力不集中學(xué)校

沈陽兒童注意力不集中是沈陽兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，沈陽市知名的兒童注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，沈陽兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

沈陽兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布沈陽市和平區(qū),沈河區(qū),大東區(qū),皇姑區(qū),鐵西區(qū),蘇家屯區(qū),東陵區(qū),沈北新區(qū),于洪區(qū),新民市,遼中縣,康平縣,法庫縣等地,是沈陽市極具影響力的兒童注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過多的批評、數(shù)落孩子?

五、心理原因

同學(xué)們要在訓(xùn)練中完成這個進(jìn)步。要有一個目標(biāo)，就是從現(xiàn)在開始我比過去善于集中注意力。不論做任何事情，一旦進(jìn)入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內(nèi)容基本上一次都記憶下來。當(dāng)你有了這樣一個訓(xùn)練目標(biāo)時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。

　　回想我的經(jīng)歷，感覺在八十年代時，我們這些從農(nóng)村出來的孩子青春期逆反相對少得多。為什么，因?yàn)槲覀兊母改競円呀?jīng)處于社會基層（不說底層了），周圍的人也是如此，所以即使孩子沒有光明的未來也是能接受的。父母大都對孩子沒有什么太高的要求，或者雖然希望孩子能考上大學(xué)，但是也知道那不是自己想到就能做到的，所以不會過分地逼孩子去做什么，有些近似于聽天由命了。另外，父母們也知道自己的水平，大都不自信能對孩子學(xué)習(xí)能有什么太好的指導(dǎo)，只能交給老師負(fù)責(zé)了。對于一些深刻的思想、道理，也老實(shí)承認(rèn)自己不是那么懂，自然也不強(qiáng)求孩子聽自己的。所以，只要孩子不做壞事，父母大都會管得相對比較少，也無形中獲得了自由，所以逆反就相對要少得多。

花一點(diǎn)時間計劃一下準(zhǔn)備做什么。

　　2、父母一般不會不管。有了要求，自然不會簡單地聽天由命。因?yàn)橄褚郧稗r(nóng)村父母那樣不管或管得太少，實(shí)際上是要運(yùn)氣好才會學(xué)習(xí)好的。所以，父母希望把命運(yùn)掌握在自己的手里，想去影響孩子以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這本身也是正常的。

渴望學(xué)習(xí),愿望強(qiáng)烈,如饑似渴,能激活大腦的相關(guān)部位進(jìn)行記憶,大大增強(qiáng)記憶效果。只要你下定決心記,就能牢牢記住任何事情,關(guān)鍵在于你有沒有決心記,有沒有這種渴求。渴望記的內(nèi)容就能記住。有個記憶小竅門,人必須注意某件事至少 8 秒以上,才能記住那件事物。決心加上小竅門記得更牢。

3、使之形象化能幫助記憶

在學(xué)習(xí)前，花幾分鐘平定思緒。

吸引注意力在非視覺的其他方面，比如收音機(jī)、文學(xué)作品中有更重要的作用。特別值得一提的是，許多年后，許多人還能記得收音機(jī)里的評書喜劇。電視的作用機(jī)制就不太一樣，它很少是通過喚起我們的想像力來彌補(bǔ)感官上的鴻溝的，當(dāng)聽收音機(jī)或者讀一本小說時，我們就在心里構(gòu)建出一個虛擬的現(xiàn)實(shí)。因此．沒有現(xiàn)實(shí)網(wǎng)景我們同樣能創(chuàng)造生活。這種事十分普遍，比如，當(dāng)小孩子聽著老師或父母講故事時，聽得津津有味。

讀出聲，讀錯要重讀

孩子們在遇到對他們來說太難的任務(wù)的時候，他們選擇不去理會、不再專注。這時，他們也許需要家長指導(dǎo)他們將之分解成一個個的小步驟。尼克斯舉了個例子：不要告訴孩子“去收拾房間”，你可以改成說“首先，請你收好你的樂高，一會我會告訴你下一步該怎么做�！蹦氵�可以把例行安排寫在紙上，然后貼到墻上，這樣的視覺提醒相對于口頭提醒，效果會很不錯。請你記住，簡短的提醒比長篇大論式的解釋、吼叫、或讓他們產(chǎn)生負(fù)罪感更管用。你還需要記得表揚(yáng)孩子的努力。尼克斯博士指出：“我們要關(guān)注孩子的努力過程。別說：‘你沒有寫對自己的名字�！�你應(yīng)該說：‘筆握得更緊一點(diǎn)。寫在格子內(nèi)。很好。’”

此練習(xí)做過一段時間之后，就會逐漸感覺到練習(xí)時能量的伸和縮，只有身體力行才會體驗(yàn)其中的快樂，不過在這里強(qiáng)調(diào)所有的練習(xí)要輕松，不要期望自己一下子就能成功。這個訓(xùn)練練習(xí)的是你和事物之間的溝通能力以及對自己的控制力。

要求：

1，本訓(xùn)練最好在早上起床和晚上睡覺前，或是找一個安靜的地方，躺下或坐下，用丹田呼吸法進(jìn)行放松。

2，在這種非常舒適，放松的狀態(tài)中，想象腹部出現(xiàn)金色光亮的能量，慢慢便會有種金色的能量從腹中放大，直至像空氣一樣充滿你全身，保持這種想象半分鐘。

3，隨著呼氣想象把金色能量從身體中射出，一開始，似乎感覺不到這種能量時，可以認(rèn)為已感覺到他，想象這種能量像蠶繭一樣包圍著自己的身體。

4，現(xiàn)象這個能量正在擴(kuò)展，輻射到離身體1米的地方

5，繼續(xù)讓這個能量擴(kuò)大，直至讓他充滿整個房間。

6，想象開始將能量收回到自己的身體，收回時也要慢，感覺那種能量在流動，體驗(yàn)?zāi)軘U(kuò)展和收縮時不同的感覺。

7，想象正在將生物能量收攏，直至從身體外收回丹田。

8，放松，體驗(yàn)?zāi)欠N安靜祥和的感覺，體驗(yàn)放松后你的身體的快樂的感覺。

在提升注意力指標(biāo)過程中，除了運(yùn)動知覺外，知覺集中、聽動協(xié)調(diào)也是很重要的方面�？梢栽囋囈韵聨讉�游戲訓(xùn)練方法：

專家聲稱，在給老鼠喂以高熱量高脂肪的食品后，老鼠腦中的“海馬區(qū)”(大腦中與語言學(xué)習(xí)和記憶及情感相關(guān)的區(qū)域)會發(fā)生發(fā)炎現(xiàn)象，而因?yàn)楹ｑR區(qū)的發(fā)炎，老鼠會忘掉他們走過的路和方向。因此，暴飲暴食，也是導(dǎo)致記憶力下降的元兇。

二、太過專注于一件事

有規(guī)律的生活

現(xiàn)在的小學(xué)生大都是獨(dú)生子女，缺乏毅力，自覺控制能力差。在學(xué)習(xí)中遇到困難時，有時不肯動腦筋思考，就遇難而退，或轉(zhuǎn)向教師、同學(xué)尋求答案。在這種情況下，教師不要代替學(xué)生解答難題，而是要用堅定的目光鼓勵孩子動腦筋，用熱情的語言，激厲他們?nèi)スタ穗y關(guān)。此時，教師或家長任何一種親切和信任 的目光，一句熱情而富于鼓勵的話，都可以使他們產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的信心和力量。總之，在輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時，最重要的是教育學(xué)生學(xué)會用腦，要幫助學(xué)生克服內(nèi)部或外部的困難和障礙，使之樹立堅定的信心和克服困難的毅力。其次，幫助學(xué)生養(yǎng)成在規(guī)定時間內(nèi)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，力戒拖拉和磨蹭。此外，教師要教會學(xué)生檢查作業(yè)的習(xí)慣，使學(xué)生養(yǎng)成細(xì)心檢查作業(yè)的方法。

在學(xué)生成長的過程中，家長往往認(rèn)為學(xué)生的一些問題等長大后就會自然解決，但上學(xué)以后，發(fā)現(xiàn)了很多不良的行為習(xí)慣，再想改已經(jīng)很難了。家長給學(xué)生布置任務(wù)時，學(xué)生任務(wù)意識不強(qiáng)，就像沒有聽到一樣，沒有任何動作反應(yīng)，或者是家長的指令沒有威懾力，學(xué)生認(rèn)為即使完成不了后果也不是很嚴(yán)重。

2.生理上的問題，主要表現(xiàn)為握筆姿勢不正確，手眼協(xié)調(diào)能力差

注意要有明確的目標(biāo)，實(shí)際上也是在培養(yǎng)幼兒的有意注意，發(fā)展幼兒注意，發(fā)展注意能力的中心問題。就是把幼兒的注意逐漸地由無意注意轉(zhuǎn)為有意注意。

培養(yǎng)孩子的自我約束力

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