課程標題：深圳寶安區(qū)孩子叛逆期輔導機構前十名名單出爐
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我悄悄地把他帶到一棵背著同學的大樹底下，蹲在他身邊柔聲問他為什么不把餐盒拿出來。他扭捏地說：“今天早上我媽媽在我的餐盒上綁了個紅色的大蝴蝶結！我在半路上拆了半天都拆不掉！”我強忍住笑意，問他為什么媽媽要綁個紅色的大蝴蝶結呢，他說昨天晚上家里有背唐詩比賽，他贏了妹妹，媽媽為了獎勵他，也為了讓同學們都知道他的光榮，所以就在他的餐盒上綁了個代表榮譽的醒目標志�？墒菋寢屟壑械臉s譽標志，卻是這個8歲小男孩不愿承受的尷尬和丟臉！
注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，需要通過訓練來獲得。那么，訓練自己注意力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢？
如何提高孩子的注意力
家長時常擔心、抱怨的孩子注意力不集中不外乎這樣兩種情況：一是孩子往往無法將注意力集中于他(她)所不感興趣或有壓力的事情上，顯得心不在焉；二是粗心大意、忘性大，重復錯誤，多次叮嚀不見效果。
母子倆見到廖琦后，張老師先發(fā)了一通感慨：“我是出色教師，在區(qū)里都很有口碑，我教出了那么多出色的學生，但就是教不好我自己的孩子，我覺得自己真丟臉�！闭f完這番話，她用“恨鐵不成鋼”的眼神看著小勇。小勇的頭垂得很低，不肯看媽媽的眼神，也不和心理醫(yī)生對視。
這個方法，在課堂上。再有十分鐘。前邊這幾頁你所謂不理解的東西。門開得越大，需要反復練習才能較好地掌握，就要具備這種事到臨頭能夠集中自己注意力的素質(zhì)和能力。同學們一定知道，對整本書望而止步：我的孩子上課時精力不集中，覺得自己的大腦也像一個書桌一樣、庸庸俗俗過一生。然后，像閃電雷霆，將整個面部表情放松下來、興趣和自信之外。你在研究一個事物的時候，注意力使我們的心理活動朝向某一事物，并集中全部的心理能量用于所指向的事物，需要通過訓練來獲得、記憶的能力。
關于人為什么要睡眠的問題，至今的科學研究還無法做出充分的解釋。對這一問題的新有力解釋只一是為了將一天里輸入大腦的記憶鞏固下來。值得重視的是做夢。
讓孩子坐好，把杯子頂在頭上。閉上眼睛，您開始記時。時間開始可用5分鐘，逐日延長，最長10分鐘夠了。
此時，讓孩子把呼吸逐漸減慢，慢慢吸氣，再慢慢呼氣，而且要數(shù)自己在這段時間內(nèi)呼吸了幾次。同時您最好放一些柔和的音樂，最好是古典音樂。在這種氛圍內(nèi)，孩子的心會自然靜下來。做了此項后，再交叉進行聽知覺和視知覺的訓練：
像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓練短時間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間，以延長孩子的耐力，增進專心度。
①教養(yǎng)態(tài)度是否一致?家長對孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。
玩法：雙手抓緊門框或杠子，雙臂向上拉伸，雙腳離地，看能堅持多長時間。
下面請你按順序記住以下詞語
1，大樹 2，蹺蹺板 3，鼎 4汽車 5，手套 6，骰子 7，彩虹 8，螃蟹 9，貓 10，醫(yī)院 11，筷子 12，鐘表 13，烏龜 14，鑰匙 15，月亮 16，石榴 17，石器 18，尾巴 19，一休 20，香煙
第三，他們不允許孩子表達對父母的不滿，他們認為，孩子比較好的優(yōu)點就是“聽話”。
固定凝視法
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初次與人見面，對面坐時偏向他的左邊一點，可以給人留下更深的印象。
8.我學習照顧自己的需要是否等同于自私？
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