課程標(biāo)題：上海寶山區(qū)十大少兒注意力訓(xùn)練學(xué)校排名
上海寶山區(qū)少兒注意力訓(xùn)練是上海寶山區(qū)少兒注意力訓(xùn)練學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，上海市知名的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，上海寶山區(qū)少兒注意力訓(xùn)練學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
上海寶山區(qū)少兒注意力訓(xùn)練學(xué)校分布上海市黃浦區(qū),徐匯區(qū),長(zhǎng)寧區(qū),靜安區(qū),普陀區(qū),虹口區(qū),楊浦區(qū),閔行區(qū),寶山區(qū),嘉定區(qū),浦東新區(qū),金山區(qū),松江區(qū),青浦區(qū),奉賢區(qū),崇明區(qū)等地,是上海市極具影響力的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
讓你轉(zhuǎn)移回注意力。
家長(zhǎng)常常抱怨孩子 注意力 不集中。這里有兩種情況：一種是真正的注意力不集中，它有一個(gè)專有名詞叫注意障礙癥(Attention Deficit Disorder, ADD)。這類兒童很難集中注意于一個(gè)任務(wù)；另外一種是年齡特點(diǎn)，兒童的注意力就不像成年人那樣能有意地注意較長(zhǎng)時(shí)間。兒童平均注意的限度為：2歲時(shí)7分鐘，3 歲時(shí)9分鐘，5歲時(shí)14分鐘，當(dāng)然這是“平均”，如果有興趣的東西，不同年齡兒童的注意集中時(shí)間都會(huì)大大超過(guò)。實(shí)際上屬于第一種情況的兒童是極少數(shù)。家長(zhǎng)往往對(duì)孩子要求過(guò)“高”，總希望孩子像大人那樣，對(duì)給他的任務(wù)，十分專注，這是很困難的。 3-6歲兒童的無(wú)意注意(沒(méi)有目的、也不需要意志就看到了或聽(tīng)到了的注意)，仍占優(yōu)勢(shì)，有意注意（具有自覺(jué)的目的、需要意志努力的注意）逐漸發(fā)展。 兒童無(wú)意注意在幼兒階段已高度發(fā)展，而且相當(dāng)穩(wěn)定。凡是鮮明、直觀、生動(dòng)具體的形象、突然變化的場(chǎng)景，都能引起他們的無(wú)意注意，也就是說(shuō)使得兒童注意力分散。 為了防止注意力分散，培養(yǎng)有意注意，可以試用以下方法： 1、 防止無(wú)關(guān)刺激的干擾。一次讓孩子注意的東西不可太多。上英語(yǔ)課時(shí)，書(shū)包、筆、筆擦等，就不要帶進(jìn)教室（一般幼兒的英語(yǔ)課是不用寫(xiě)的）。 2、 想辦法使孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)變得十分有趣，兒童對(duì)有興趣的東西注意時(shí)間就長(zhǎng)得多。 3、 盡量讓孩子手腦并用�？匆豢�、聽(tīng)一聽(tīng)、做一做，能維持注意力。 4、 指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)一些注意（指有意注意）的方法。比如：在看圖時(shí)，學(xué)會(huì)用手指著看的地方、說(shuō)著在看的故事；在學(xué)數(shù)數(shù)時(shí)，用手點(diǎn)著積木塊、紐扣，嘴里說(shuō)著數(shù)等。 5、 把要他學(xué)習(xí)的任務(wù)游戲化。兒童在游戲情景中，注意力會(huì)提高很多。 6、 為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，幫助他集中注意力。比如提供一個(gè)安靜的環(huán)境；盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。 7、 不要勉強(qiáng)他集中注意于他不喜歡的任務(wù)很長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然，兒童從以游戲?yàn)橹鞯挠變簣@，一下子來(lái)到以學(xué)習(xí)為主的小學(xué)校，有不喜歡的學(xué)習(xí)任務(wù)是難免的。這就要求老師安排好各種教學(xué)內(nèi)容，讓這些內(nèi)容生動(dòng)活潑、有趣，對(duì)有的小朋友不喜歡的內(nèi)容盡量時(shí)間短，分散教。 8、 有時(shí)可以想辦法逐漸改善他的注意力“長(zhǎng)度”。比如：設(shè)置短時(shí)可以完成的任務(wù)，并且?guī)椭瓿�，再逐漸加長(zhǎng)。比如，讓他玩拼圖，先拼4-6塊的，知時(shí)間內(nèi)即可完成，讓他有成功感，然后逐漸加多，他的注意時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)。 9、 用一個(gè)小小的定時(shí)器，調(diào)到你認(rèn)為他可以完成一個(gè)任務(wù)（如拼搭一座高樓）的時(shí)間，當(dāng)他已完成了，而定時(shí)器還還沒(méi)有響，說(shuō)明他提前完成了，就大力表?yè)P(yáng)，這對(duì)他集中注意、完成任務(wù)有很大的作用。 10、 千萬(wàn)不能用打的辦法來(lái)使孩子注意力集中。也許你打了他，他暫時(shí)不做別的事了，但心里并不服氣，實(shí)際對(duì)你要他做的事一點(diǎn)好處也沒(méi)有，甚至還會(huì)傷了親子關(guān)系，形成逆反心理。 11、 給他盡量多的愛(ài)。讓他感到你是愛(ài)他的，愿意幫他的，他會(huì)有安全感，能夠聽(tīng)你的話去完成任務(wù)。不要讓他怕你，怕也不會(huì)使注意力集中。 12、 學(xué)一點(diǎn)兒童心理學(xué)，懂一點(diǎn)兒童心理發(fā)展的年齡特征，這樣，你就會(huì)更好地教育你的孩子了，他的許多行為你也會(huì)認(rèn)為是正常的了，你也就不會(huì)著急了。
有人為了自己崇高的幻想，付出了畢生的心血，甚至不惜犧牲自己的生命。
記憶力下降的原因
一、吃太多垃圾食品
對(duì)孩子年輕的心靈來(lái)說(shuō)，世界中有許多新鮮的事物，等著他們?nèi)ソ佑|體驗(yàn)，當(dāng)孩子
任何科學(xué)發(fā)展，技術(shù)發(fā)明，文藝創(chuàng)作，沒(méi)有想象力的參加是不可思議的。
花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，常食花生可改善血液循環(huán)、增強(qiáng)記憶、延緩衰老，是名符其實(shí)的“長(zhǎng)生果”。
13、南瓜
心理上正常的人，他不需要刻意引起他人的注意，他不需要以他人的評(píng)價(jià)來(lái)生活，他不需要以他人來(lái)抬高自己，因?yàn)樗呀?jīng)自信到他不需要這些來(lái)維持他的心態(tài)平衡。他知道了解自己，他認(rèn)識(shí)到他是靠自己的能力去生活，去進(jìn)行社會(huì)交往，去得到人們的尊重，而不是需要以表現(xiàn)自己去引起他人的注意，或是去靠巴結(jié)恭維來(lái)?yè)Q取他人的注意力。
拍手?jǐn)?shù)數(shù)：3、4個(gè)人圍坐一圈，輪流挨個(gè)從1數(shù)到100，凡數(shù)到個(gè)位上有3或7的數(shù)字時(shí)，不說(shuō)話，拍手代替，下一個(gè)人接著數(shù)下去。
八、繽紛游戲法
1、玩撲克游戲。
在美國(guó)內(nèi)珀維爾203學(xué)區(qū)有個(gè)學(xué)校發(fā)起一個(gè)活動(dòng)【零點(diǎn)體育課】。目的是希望確定，上文化課之前進(jìn)行大量的體育鍛煉是否能提高學(xué)生的閱讀能力以及其他學(xué)科的學(xué)習(xí)能力。他們讓學(xué)生在上課之后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，讓這些學(xué)生的心率要保持在其大心率的80%到90%之間。在一個(gè)學(xué)期結(jié)束時(shí)，參加活動(dòng)的學(xué)習(xí)們閱讀和理解能力提高17%；與之相比，喜歡睡覺(jué)以及參加標(biāo)準(zhǔn)體育課的學(xué)生們，他們的閱讀和理解能力提高了10.7%。
這類兒童并不總是精力充沛。他們對(duì)游戲能夠長(zhǎng)時(shí)間地投入，對(duì)學(xué)習(xí)卻表現(xiàn)出倦怠、懶散。他們經(jīng)常邊做邊玩，對(duì)目標(biāo)明確的活動(dòng)表現(xiàn)出冷漠。
南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來(lái)源，南瓜中的維生素A含量勝過(guò)綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。
14、豆類
雖然科學(xué)家已證實(shí)沒(méi)有所謂的“莫扎特效應(yīng)”，但是多讓孩子接觸音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)，依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。心理專家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子隨音樂(lè)舞動(dòng)、或是拿著畫(huà)筆鴉，其實(shí)都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫(huà)畫(huà)、跳舞或彈奏音樂(lè)，也會(huì)對(duì)自己感到比較滿意。
4．記憶能力訓(xùn)練：包括記憶速度、視聽(tīng)理解力、準(zhǔn)確度等內(nèi)容訓(xùn)練。良好的記憶能力會(huì)使幼兒形成良好的知識(shí)體系，構(gòu)建邏輯思維發(fā)展的基礎(chǔ)。
5. 思維能力訓(xùn)練：邏輯思維能力是對(duì)事物進(jìn)行觀察、比較、概括和推理的能力；創(chuàng)新思維包括發(fā)散性思維、聚合性思維、多向思維等內(nèi)容。邏輯思維能力差的孩子不喜歡動(dòng)腦筋，不喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，做事情主次不分、缺乏計(jì)劃性，而一個(gè)孩子日后能有多大的成就，關(guān)鍵就在于他的創(chuàng)新能力如何。
原諒是理想化狀態(tài)，也是大部分人在道德層面的想法。事實(shí)上我們的治療理念不是原諒，我們關(guān)注于你內(nèi)在的建立，真正的建立來(lái)自自信的重建，人際關(guān)系的協(xié)調(diào)和愉快，對(duì)自我心靈的照顧，包括自我內(nèi)省能力和自我情感的照顧能力等等。假如你能學(xué)會(huì)自處和與人相處，照顧自己又能體察別人，保護(hù)自己的尊嚴(yán)又滿足他人需要，你覺(jué)得原諒還那么重要嗎？
4~~7個(gè)一般
但是，在父母在乎的成績(jī)上卻出了問(wèn)題，而每次看到大考成績(jī)后的那絲快感，泄露了小勇的秘密：他的潛意識(shí)不想考好。
我們能怎么辦：這件事上沒(méi)有非此即彼的簡(jiǎn)單答案，每個(gè)媽媽都要根據(jù)自己的情況，決定到底什么樣的方式對(duì)自己、對(duì)孩子合適。
以中等速度穿過(guò)你的房間、教室、辦公室，或者繞著房間走一圈，迅速留意盡可能多的物體。回想，把你所看到的盡可能詳細(xì)地說(shuō)出來(lái)，最好寫(xiě)出來(lái)，然后對(duì)照補(bǔ)充。
從做好一件事開(kāi)始培養(yǎng)孩子的能力，比如能把老師布置的作業(yè)完成。
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