南京少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

課程標(biāo)題：2020年南京在哪里學(xué)少兒注意力訓(xùn)練

南京少兒注意力訓(xùn)練是南京少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，南京市知名的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，南京少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

南京少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布南京市玄武區(qū),白下區(qū),秦淮區(qū),建鄴區(qū),鼓樓區(qū),下關(guān)區(qū),浦口區(qū),棲霞區(qū),雨花臺區(qū),江寧區(qū),六合區(qū),新街口,溧水縣,高淳縣等地,是南京市極具影響力的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

冥想基本訓(xùn)練法：

1、本訓(xùn)練比較好是在早上起床前和晚上睡覺前。

2、找一個僻靜的地方，躺在床上或坐在椅子上，使用丹田呼吸法放松自已。

3、等到自已感到已經(jīng)安靜下來，在深深地、慢慢地用鼻子吸氣的同時想象溫暖的金色太陽能正穿過自己的頭頂流到腹部，在呼氣的同時想象溫暖的金色太陽能從腹部流到腳跟并流了出去，在這里為什么想像金色的能量而不是其它的顏色，這主要是金色代表了積極向上的含義。

4、這種練習(xí)一般每次做五分鐘左右，想象這些能量象電流一樣傳遍了自己的全身，金色能從頭流到腳，努力使呼吸、想象和對這種能量的感覺協(xié)調(diào)起來。

5、當(dāng)這些能量隨著每次吸入與呼出而流遍身體時，感到有一種明顯的舒暢感覺時，就表明全身的能力一定集中起來了。

曾經(jīng)聽到過學(xué)生這樣的言談：“我不喜歡某某老師，他不關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，上完課就算了。我喜歡某某老師，他上課時耐心地指導(dǎo)我，下課有時間盡量幫我解答難題，他很關(guān)心我的學(xué)習(xí)和生活……”實際上學(xué)生的這些話，就是指師生之間有了情感交流。我想，后者上課的課堂效率會高于前者，因為他注意了師生之間的交流。假如你在上課時能通過各種途徑加強師生交流，比如你一個贊許的動作，一句表揚的話，一個微笑，都會對學(xué)生產(chǎn)生影響，都是在和學(xué)生進(jìn)行情感交流。這樣的老師上課，有哪些學(xué)生不愿聽呢？這也無形中吸引了學(xué)生上課的注意力，課堂效率也就高了。

對于各方面資源不夠豐富的人來說，罕有的能做的，就是把自己本就不多的資源（時間、精力、金錢乃至勇氣）聚攏起來，投注到做一件事情上，認(rèn)真、踏實地去做，爭取做到比較好，做到更好。而三心二意、畏葸不前、瞻前顧后、貪多求快、跟風(fēng)冒進(jìn)都是大忌。

　　“望子成龍，望女成鳳”是中國父母普遍的心態(tài)，而這種心態(tài)碰上我們這個現(xiàn)實而又現(xiàn)實的年代，便被人尋找一種簡單化的形式，評估生命的價值，顯示心中的愛憎、尊卑、喜怒。于是，圍繞著考試分?jǐn)?shù)，演繹出太多太多的人間悲劇。分?jǐn)?shù)似乎讓蒼白的生活生色，讓貧乏的精神興奮，考分成了人們罕有的的價值歸依。在分?jǐn)?shù)主宰的世界里，孩子的身軀在佝僂、目光在短視、個性在呻吟、靈魂在萎謝、思想在痙攣、感情是荒漠、心靈在掙扎。

在創(chuàng)造發(fā)明和探索新知識的過程中，想象力是一切希望和靈感的源泉。

贊揚你的成果，哪怕只有很小一點。

　　常見問題

　　照顧自己需要和自私不是一個范疇的事。但不懂得體會自己感受和需要，就很難體察別人的情感和需要，也會輕視別人的情感需要。不會尊重自己，肯定也不會尊重他人。當(dāng)然在個人主觀層面，我們心理學(xué)有清晰的理解，你可以是一個熱心腸的人，愿意照顧他人的人，但未必得到別人的接受，及好心未必辦成好事。也可能那些不受控制的情緒在你不經(jīng)意間影響自己和人際關(guān)系。這種情形在親密關(guān)系上，如夫妻之間和親子關(guān)系上尤其顯著。

上面兩個方法，都是從外部著手，為自己提供一個容易專注的環(huán)境。從現(xiàn)在開始，我就從內(nèi)部著手，談如何提高自己的注意力。練字就是一個相當(dāng)不錯的鍛煉自己注 意力的方法。為什么呢？因為，要寫好一個字，其實很不容易。需要凝神屏氣，需要思維上的高度集中，才能練好字。無形中，就為自己創(chuàng)造出心無旁騖做一件事的 環(huán)境。如果長期堅持，就能夠鍛煉自己的注意力，讓注意力集中的時間變得更加持久。

愛玩是孩子們的天性，數(shù)學(xué)中的數(shù)字和圖形對于不少孩子們來說是枯燥無味的，而傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)教學(xué)模式僅僅依靠課本中的簡單教程，無法讓孩子們與生活實踐更好的結(jié)合起來。尤其是隨著教學(xué)課程的深入，數(shù)學(xué)更成為了只在作業(yè)中演練的算式和圖形，與現(xiàn)實生活嚴(yán)重脫節(jié)，無法激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。iB kids艾比島中的阿貝爾思維則是針對幼兒應(yīng)習(xí)得的數(shù)、量、圖形與空間、邏輯與關(guān)系領(lǐng)域四大項目必習(xí)知識點，所探究出的更為科學(xué)的新式思維教育。它的課程依據(jù)兒童的感性與直覺并結(jié)合生活經(jīng)驗，通過簡短單純的重復(fù)來對孩子們進(jìn)行數(shù)學(xué)新式思維的全能力培養(yǎng)，這種培養(yǎng)為孩子們未來的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

4．使用適當(dāng)?shù)姆椒?br/>
A、應(yīng)用期限效果集中注意力。首先，只需設(shè)定一個期限，就能集中精神完成不感興趣的工作。其次，對討厭的學(xué)習(xí)內(nèi)容制訂計劃只考慮終了時間，就會強迫你去完成它。最后，設(shè)計幾個中途終點，則會制止松懈現(xiàn)象。

B、應(yīng)用報酬效果集中注意力。首先，可以給自己定個獎賞，作為學(xué)習(xí)的報酬，這個報酬，可以依自己的興趣和需要制訂。其次，遇到困難內(nèi)容可用假想的敵人來處罰和激勵自己。

C、利用目標(biāo)明確化集中注意力。首先，將大目標(biāo)明確化。對學(xué)生不感興趣，往往只要能夠明確目標(biāo)便能產(chǎn)生注意力。其次，把目標(biāo)親自用文字或圖形來表示即能提高注意力。

D、應(yīng)用成功效果集中注意力。我們在學(xué)習(xí)上體驗到成功的經(jīng)驗后，便可擁有愉快的情緒，這種愉快的情緒便可以鼓舞我們的斗志，從而接受不愿做的工作和學(xué)習(xí)

　　你知道問題有可能出在哪兒了嗎？

一至三年級是小學(xué)教育的基礎(chǔ)期，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣是關(guān)鍵，只要孩子把基礎(chǔ)知識學(xué)會，成績并不能說明什么問題。

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