新聞標(biāo)題：2019佛山哪里可以學(xué)少兒多動(dòng)癥糾正

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　　二、為什么現(xiàn)在青春期逆反成了一個(gè)突出的現(xiàn)象

作為訓(xùn)練自己注意力的初階段，做一件事情之前，首先要清除書桌上全部無關(guān)的東西。然后，使自己迅速進(jìn)入主題。如果你能夠做到一分鐘之內(nèi)沒有雜念，進(jìn)入主題，你就了不起。如果你半分鐘就能進(jìn)入主題，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，當(dāng)下就進(jìn)入，那就是天才，那就是效率。有的人說，自己復(fù)習(xí)功課用了四個(gè)小時(shí)，其實(shí)那四個(gè)小時(shí)大多數(shù)在散漫中、低效率中度過，沒有用。反之，你開始學(xué)習(xí)，一坐在那里，與此無關(guān)的全部內(nèi)容置之腦外，這就是高效率。

（8）清理大腦

寶貝注意力不集中的原因

一、生理原因

來自lumia820

無論是彈琴還是打球，無論是繪畫還是學(xué)習(xí)課本知識(shí)，起步者都無法應(yīng)付每天超過一個(gè)小時(shí)的練習(xí)，有時(shí)候還少得多。但當(dāng)他們成為杰出人士的時(shí)候，他們完全可以就會(huì)每天4~5小時(shí)的練習(xí)時(shí)間。使自己比同齡人好得多的方法之一就是，比其他人更早開始訓(xùn)練。訓(xùn)練的時(shí)候可以先選擇一些簡單的，看上去容易一些的練習(xí)，這樣更能夠繼續(xù)下去，只要繼續(xù)下去就是勝利。

一個(gè)為出色

喜歡才會(huì)讓人投入。如果孩子對(duì)當(dāng)前的任務(wù)不感興趣,就很難讓他全身心投入,保持高度注意力。如此以來會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈,不喜歡就不能集中注意力,不集中注意力就無法學(xué)好,學(xué)不好就會(huì)更加不喜歡。

4、學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性。

即使我們一心想避免分心，但仍會(huì)遇到一些情況來打斷我們的注意力，使我們脫離思考的正常軌跡。以下幾種方法可以避免由于這些情況造成的不良后果。

黑49小局，這步棋的價(jià)值不足20目，并且沒有厚薄關(guān)系，而右邊的打入相當(dāng)嚴(yán)厲，是此時(shí)的當(dāng)務(wù)之急。所以說黑49應(yīng)該在右邊補(bǔ)棋，這樣盡管局勢不利，但也不至于讓白棋把差距拉大。

⑧是否過多的批評(píng)、數(shù)落孩子？過多的數(shù)落可能形成對(duì)孩子不良的暗示，使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時(shí)不肯專心完成它。

家長應(yīng)該限制孩子看電視的時(shí)間，因?yàn)槎嗫措娨晻?huì)降低孩子的注意力保持時(shí)長。2011年《兒科》雜志上公布的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，《海綿寶寶》及其他快節(jié)奏的電影會(huì)降低4歲兒童的注意力

解決這樣的問題，重要的是改變觀念和態(tài)度。不僅要意識(shí)到，學(xué)習(xí)，勤奮地學(xué)習(xí)，是能夠提高自己水平的途徑，更要收起自己不斷膨脹的心態(tài)，虛下心來，擺正自己當(dāng)學(xué)生的地位，真正當(dāng)一名名符其實(shí)的學(xué)生，有意識(shí)地通過自己的學(xué)習(xí)來不斷超越自我，提高自身素質(zhì)。

⑵病理方面

二、提升聽覺集中和聽動(dòng)協(xié)調(diào)的有效方法

集中精神的最大障礙在于缺乏動(dòng)機(jī)：一個(gè)人倘若對(duì)功課既無興趣，也無法找出任何意義，這時(shí)要集中注意力是不可能的。

1、怎樣才能對(duì)于乍看之下不感興趣的工作或功課集中起注意力呢？

　　同時(shí)，父母的素質(zhì)雖然確實(shí)勝過以前農(nóng)村的父母，但是教育其實(shí)是一門很深的學(xué)問，需要好好學(xué)習(xí)、思考，掌握方法才能“確�！苯逃�得比較好。而很多父母沒有下功夫去專門思考，或者沒有好的途徑去專門學(xué)習(xí)，所以教育智慧欠缺是自然的事情，即使碩士博士在家庭教育上也可能只有“小學(xué)生”的水平。

您還可以自己想一些方法，宗旨是讓孩子集中注意聽，聽懂，記住。

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