課程標(biāo)題:東莞正規(guī)孩子記憶力機(jī)構(gòu)排名名單匯總公布
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(3)、做些放松訓(xùn)練
傳說中治療輕度失眠的方法之一 - 在沒有困意時不要臥床,不要在床上看電視或看書 - 也是類似的道理。
方法一:鮮活的思維是演講中的智慧之光
許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。
四、教育原因
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀,其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意,下面就由小編為大家介紹一下關(guān)于小學(xué)員在速讀訓(xùn)練中的注意力,供大家參考和學(xué)習(xí)。
下面介紹一位專門研究“多動癥”兒童的美國醫(yī)生杜博士對父母的一些建議:
1.堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。
2.保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但要控制自己的情緒。
3.預(yù)料到孩子可能會出麻煩,并做好準(zhǔn)備,在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。
4.對任何積極的行為給予承認(rèn),作出反應(yīng),哪怕是很小的行為。如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。
5.避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。
6.把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話!
7.給孩子制定一個非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排,但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時,也要靈活處理。過一段時間后,你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。
8.當(dāng)你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。
9.爭取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強(qiáng)烈的色調(diào)裝飾,保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下,使它遠(yuǎn)離干擾,這有利于孩子的注意力集中。
10.一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關(guān)上收音機(jī)或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。
11.給孩子一定的責(zé)任,這在成長過程中是至關(guān)重要的。交給他的任務(wù)應(yīng)該是他力所能及的。他一旦完成了任務(wù),即使完成得不理想,也要給予承認(rèn)和表揚(yáng)。
12.每次只允許一個朋友來家玩。你應(yīng)該負(fù)責(zé)監(jiān)管他們的活動。
13.切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子,也不要被孩子嚇倒。他最終是會學(xué)乖的。
14.同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。
為了提高注意力,可以選擇有不同難度和類型的“舒爾特表”逐級訓(xùn)練。
狂轟爛炸式,天天不停在灌輸要學(xué)習(xí),不學(xué)習(xí)就怎么怎么地,在小孩子潛意識里形成一種學(xué)習(xí)是他的第一要務(wù)。
案例二:我女兒上小學(xué)三年級,上課注意力不集中,不聽老師的話,不愛做作業(yè),下降,我們該怎么辦才好?
C那些玩的時候取到的沒動的游戲棒就歸他所有。等到一人玩到棒動的時候,就依次有別的人接著玩。這樣反復(fù)直到玩的游戲棒沒有為止才告一段落。
牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品。它富含蛋白質(zhì)、鈣,及大腦所必須的氨基酸。牛奶中的鈣易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。此外,它還含對神經(jīng)細(xì)胞十分有益的維生素B1等元素。假如用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。
解決之道:激發(fā)孩子的興趣。爸爸媽媽試著觀察一下孩子對什么比較感興趣,試著用孩子喜歡的事物去激發(fā)孩子做事的積極性,例如答應(yīng)孩子做完事可以看十分鐘電視,又或者答應(yīng)孩子可以買一樣玩具等等,只要注意觀察,有十足的耐心,孩子磨蹭的壞習(xí)慣一定是可以根治的。
4、家庭氛圍:爸爸媽媽都是慢性子,叫寶寶如何快得起來。
耐著性子聽完了孩子要說的事,接下來就說:“是,我了解你的意思,但是你的想法是
打個盹有助于注意力和記憶力。
不過,比較好不要讓孩子知道你看了她的信,15歲的孩子已經(jīng)有了自我意識,這是她的隱私也是她的權(quán)利?梢院闷婊蛟囂叫缘卣f:“孩子,你近好像很幸福的樣子,有什么好事情嗎?能跟媽媽分享一下嗎?”如果孩子不正面回答,可以開玩笑地說:“媽媽單位有個同事,女兒交了個男朋友,急得不行呢,連班都不上了,整天看著女兒。要是我,高興還來不及呢!”這些話是用來松懈孩子的警惕與防御的,慢慢地孩子會主動告知你。了解后,一定不要去評說該不該交往,而是要告訴她在交男朋友時必須注意什么,哪些事可做,哪些事不可做。還要告訴女兒,遇到特別的情況要怎樣拒方才不會傷害他。孩子需要這樣的幫助增強(qiáng)自我保護(hù)意識和知道身體的邊界。如果你糾纏在該與不該,結(jié)果不僅破壞了與孩子的關(guān)系,也把她推向更危險的境地。
4怎樣才能提高學(xué)生學(xué)習(xí)注意力在這個世界上,有許多孩子未曾見過和未曾聽說過的新鮮事物,以其獨(dú)特的魅力吸引著好奇心強(qiáng)的孩子,引起他們的極大關(guān)注。因此,我們可以充分利用孩子的好奇心來培養(yǎng)專注力(也稱注意力)。
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