課程標(biāo)題：2020長沙學(xué)習(xí)少兒閱讀障礙

長沙少兒閱讀障礙是長沙少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，長沙市知名的少兒閱讀障礙培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，長沙少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

長沙少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校分布長沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),五一廣場,供銷大廈,汽車西站,望城坡,瀏陽市,長沙縣,寧鄉(xiāng)縣等地,是長沙市極具影響力的少兒閱讀障礙培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

當(dāng)你不在教室學(xué)習(xí)時(shí)，比如在家、寢室、自習(xí)室之類比較自由的地方，看書學(xué)習(xí)犯困的時(shí)候，小睡幾分鐘就行，但注意長不要超過30分鐘，否則會頭疼或睡過頭，注意這個(gè)技巧是有使用次數(shù)的，別無限制使用。

父母要注意孩子平時(shí)的表現(xiàn)，當(dāng)孩子做事不夠徹底時(shí)，要鼓勵他們把事情做完。不管是在孩子玩積木還是畫畫時(shí)，都不要把所有的玩具和用具全部堆在孩子面前，以免分散孩子的注意力。

2、減少干擾因素的影響

如何保持專心

跳舞不但是一項(xiàng)有趣的社交活動，研究發(fā)現(xiàn)，跳舞能同時(shí)調(diào)動大腦中多個(gè)區(qū)域的神經(jīng)功能，有效鍛煉手部及眼睛間的協(xié)調(diào)能力，讓人變得更聰明，甚至能降低76%罹患阿茲海默癥的機(jī)率，達(dá)到預(yù)防止阿茲海默癥發(fā)生的作用。

　　“我的意思不是想管東管西，限制你的自由，我的意思是，我有些擔(dān)心，你晚上不睡覺

　　假如你的孩子正面臨自殺危機(jī)。請一定要保持鎮(zhèn)定，千萬不能亂了手腳，更不能火上澆油。生命第一，其他次之。確保生命安全是首先考慮的問題。

④家庭生活步調(diào)是否太快令幼兒不能適應(yīng)?

　　照顧自己需要和自私不是一個(gè)范疇的事。但不懂得體會自己感受和需要，就很難體察別人的情感和需要，也會輕視別人的情感需要。不會尊重自己，肯定也不會尊重他人。當(dāng)然在個(gè)人主觀層面，我們心理學(xué)有清晰的理解，你可以是一個(gè)熱心腸的人，愿意照顧他人的人，但未必得到別人的接受，及好心未必辦成好事。也可能那些不受控制的情緒在你不經(jīng)意間影響自己和人際關(guān)系。這種情形在親密關(guān)系上，如夫妻之間和親子關(guān)系上尤其顯著。

基于前述學(xué)習(xí)力在現(xiàn)今和未來所占的重要地位，首先，我們必須自我認(rèn)知我們的學(xué)習(xí)力正在下降當(dāng)中，注意力、記憶力和思維能力一天天地模糊，這些現(xiàn)象，我們可以從職業(yè)生涯 的發(fā)展看出端倪。一般直覺上在同一個(gè)企業(yè)工作里頭，工資的高低往往是衡量個(gè)人對企業(yè)貢獻(xiàn)的價(jià)值指標(biāo)，包含了能力、專長、學(xué)識…等等，所以要超越職場上的競爭對手，只能從學(xué)習(xí)力上面下功夫，站對位置、瞄對方向，以及學(xué)對東西，讓自己成為一位具有競爭力的員工。

以下，將針對學(xué)習(xí)力的三大要素：注意力、記憶力和思維力，分別展開為大家詳細(xì)說明。首先在學(xué)習(xí)上最重要的是源于注意力。

評分標(biāo)準(zhǔn)：A1分；B0分。

愛玩是孩子的天性，家長可以利用玩游戲的方式培養(yǎng)孩子的專注力，如搭積木、拼圖、串珠等能夠考驗(yàn)孩子耐心和細(xì)心的游戲。不去打擾，盡量讓孩子獨(dú)立完成，在輕松的游戲中就能鍛煉專注力。

5.減少干擾、嘮叨、訓(xùn)斥，多鼓勵夸獎

　　如果孩子沒有秘密，就么孩子永遠(yuǎn)不能長大。

(2)、學(xué)會自我減壓

●聽音游戲：聽聲音辨別位置，在孩子的右后方、左后方敲樂器，讓孩子分辨聲音的來源。還有一種拍節(jié)奏模仿，父母拍兩下，孩子就需要跟著拍兩下，接著再做不同的節(jié)奏變化，孩子也要跟著做出不同節(jié)奏的變化，讓孩子專心的聽，聽完之后做出正確的動作�；蚴歉�孩子玩信誼出版社的教具「耳聰目明」，孩子一邊聽錄音帶中的聲音，一邊挑出正確的聲音圖卡；信誼還有一套教具「誰是誰」，以敘述性指令，讓孩子找到該圖卡，例如：「小白兔、穿著紅色衣服、跳繩」。

當(dāng)你因注意力無法集中而影響學(xué)習(xí)，倍感苦惱時(shí)，不妨采用以下方法來矯治： (1)、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣 一些同學(xué)因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學(xué)甚至在宿舍打電筒讀書，學(xué)到深夜；有的同學(xué)不能按時(shí)睡眠，在宿舍和同學(xué)閑聊等等。結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即便勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜貓子”型的，奉勸你學(xué)學(xué)“百靈鳥”，按時(shí)睡覺按時(shí)起床，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。 (2)、學(xué)會自我減壓 高中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來就很重，老師、家長的期望，又給同學(xué)們心理加上一道法碼；一些同學(xué)自己對成績、等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負(fù)，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學(xué)會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要我們平日努力了，付出了，必然會有好的回報(bào)，又何必讓憂慮占據(jù)心頭，去自尋煩惱呢？ (3)、做些放松訓(xùn)練 舒適地坐在椅子上或躺在床上，然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始，使腳部肌肉繃緊，然后松馳，同時(shí)暗示它休息，隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀干部休息，之后，再從腳到軀干，然后從左右手放松到軀干。這時(shí)，再從軀干開始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓(xùn)練的技術(shù)，需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握，而一旦你掌握了這種技術(shù)，會使你在短短的幾分鐘內(nèi)，達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài)。 (4)、做些集中注意力的訓(xùn)練 我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚，小時(shí)候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。

這種狀況重要的原因就是他們太注重知識的記憶，而忽略了知識的總結(jié)與系統(tǒng)化，于是在大考時(shí)遺忘就多，起伏就大。

這個(gè)方法，在課堂上。再有十分鐘。前邊這幾頁你所謂不理解的東西。門開得越大，需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握，就要具備這種事到臨頭能夠集中自己注意力的素質(zhì)和能力。同學(xué)們一定知道，對整本書望而止步：我的孩子上課時(shí)精力不集中，覺得自己的大腦也像一個(gè)書桌一樣、庸庸俗俗過一生。然后，像閃電雷霆，將整個(gè)面部表情放松下來、興趣和自信之外。你在研究一個(gè)事物的時(shí)候，注意力使我們的心理活動朝向某一事物，并集中全部的心理能量用于所指向的事物，需要通過訓(xùn)練來獲得、記憶的能力。

長沙少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢想之旅。學(xué)少兒閱讀障礙就來長沙少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校