新聞標(biāo)題：2021年成都學(xué)孩子注意力不集中哪里好

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美國心理學(xué)家馬科諾登的研究證明，大量做夢是一種記憶重放。1994年他發(fā)現(xiàn)正在睡眠的大白鼠和未睡眠時一樣，神經(jīng)系統(tǒng)被再啟動。這說明做夢是對睡眠前自己所做的事進行回想的行動。新的腦科學(xué)研究認為，做夢是將腦里的信息進行整理、強化記憶所必須的過程。睡眠在大腦保持牢固記憶方面是非常重要的。

五、進行有效的復(fù)習(xí)

大腦是一個屏幕，那里面也堆放著很多東西，一上來，將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關(guān)的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現(xiàn)在要進行的科目，就像收拾你的桌子一樣。

影響注意轉(zhuǎn)移的快慢和難易的因素有：

1．原來注意緊張度和活動的性質(zhì)

原來從事的活動吸引力越強，緊張程度越高，新活動越不符合引起注意的條件則轉(zhuǎn)移越困難。反之，如果新的活動對象非常符合人們的需要和興趣，即使原來的活動注意緊張度高也能比較迅速且順利地實現(xiàn)轉(zhuǎn)移。

　　是的，真正的心理治療并不來自施虐者的承認過失和道歉，否則那些去世了的肆虐者，對受害人豈不是沒有治療的可能！我們的優(yōu)勢在于讓你在接受治療過程中對自己的心靈有深切的接觸，學(xué)會理解自己現(xiàn)實生理上（大腦在如何加工這一切，神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)狀態(tài)，神經(jīng)元的新的建立，以及身體內(nèi)的荷爾蒙狀態(tài)如何左右了這一切）,讓你接受身體和心靈的感覺，你將脫離恐懼的苦海，重新建立適宜的掌控感，這必將表現(xiàn)在你的行為的改變，然后活出尊嚴(yán)和自信。有了這些基礎(chǔ)，方能談得上原諒和面對施虐者，并能避免受到再次的傷害。在你沒有足夠的準(zhǔn)備前，原諒和寬恕會造成更大隱患，拖慢治療步伐。

差錯出現(xiàn)在101~~180之間注意力一般

通常我們并不把注意力不集中本身看作一個學(xué)習(xí)障礙。但是，這一問題確實成了學(xué)習(xí)上的攔路虎。下面，是一個非常典型的注意力不集中的情景。

任何科學(xué)發(fā)展，技術(shù)發(fā)明，文藝創(chuàng)作，沒有想象力的參加是不可思議的。

　　問題四一緊一松，孩子極端

有的孩子比較懶，遇到事情不主動想，不動腦子，總是依賴父母，這樣不行。

提高記憶力的方法

1、性生活

坐在一張舒適的椅子上，或者躺在床上，盡量放松，選擇你熟悉的一個簡單物體，選定之后，閉上眼睛，盡量想出這個物體的樣子，要看清楚它的顏色和形狀，如果其他形象溜進你腦子里，說明你注意力沒集中，要重新開始。

發(fā)育概述：

1、注意力、抗干擾能力強，不受外界影響。、能全省貫注，迅速集中精力、學(xué)習(xí)耗時短，學(xué)習(xí)效率高、可以長時間聚焦在一件事情上

　　父母應(yīng)放手讓孩子自己做決定

注意力體現(xiàn)在各項能力中

心理學(xué)研究表明，注意力集中性差的大腦在篩選分析視覺看到的信息時，會受到不良干擾，信息會出現(xiàn)差錯、遺漏，從而出現(xiàn)馬虎、粗心等現(xiàn)象。那么，孩子為什么容易出現(xiàn)注意力不集中的問題呢？

保持高度的注意力,需要有旺盛的精力。有些學(xué)生上學(xué)前不吃早飯,上課的時候餓了,饑腸轆轆不能讓自己集中注意力;還有的學(xué)生作業(yè)多,很晚才能休息,睡眠不足,上課時無精打采,昏昏欲睡,也不能全神貫注的聽講;還有的學(xué)生身體不舒服,也不能集中注意。

3、對當(dāng)前的任務(wù)不感興趣。

一個為出色

解決之道：爸爸媽媽做事也不能急于求成，孩子做事慢并非說改就改，要孩子改掉一種壞毛病，養(yǎng)成一種好習(xí)慣，不是一朝一夕的事情、要通過反復(fù)的、多次的練習(xí)，才能實現(xiàn)。因此，第一，家長要有耐心、有信心，相信自己的孩子不比人家的差；第二，多給孩子練習(xí)的機會，但要視不同情況不同對待，不能操之過急；第三，根據(jù)孩子的表現(xiàn)，給予適當(dāng)?shù)脑u價；第四，要持之以恒，注意在求快的同時，依然要以做得好為最終標(biāo)準(zhǔn)。

3、缺乏興趣：孩子面對他感興趣的事，動作就很快，沒興趣的事就在那里磨蹭，如今天要去動物園玩，他可以在3分鐘內(nèi)穿好衣服、襪子，還反過來催大人。如果換成要他去收拾地上的玩具的話，他就開始慢吞吞，任你喊破嗓子，他的動作還是依然故我的慢。

培養(yǎng)幼兒的興趣，要采取誘導(dǎo)的方式去激發(fā)幼兒的興趣。興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。幼兒對活動的興趣越濃，其穩(wěn)定集中注意力越容易形成。所以我們應(yīng)該培養(yǎng)幼兒廣泛的興趣，并加以為媒介來培養(yǎng)幼兒的注意力。

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