課程標(biāo)題:北京阿斯伯格癥訓(xùn)練輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)前十名名單公布
北京阿斯伯格癥訓(xùn)練是北京阿斯伯格癥訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的重點(diǎn)專業(yè),北京市知名的阿斯伯格癥訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,北京阿斯伯格癥訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
北京阿斯伯格癥訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)分布北京市東城區(qū),西城區(qū),朝陽區(qū),豐臺(tái)區(qū),石景山區(qū),海淀區(qū),門頭溝區(qū),房山區(qū),通州區(qū),順義區(qū),昌平區(qū),大興區(qū),懷柔區(qū),平谷區(qū),密云區(qū),延慶區(qū)等地,是北京市極具影響力的阿斯伯格癥訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
和玉米一樣有著健腦的作用,作為綠色蔬菜它還有非常豐富的維生素,除了對大腦有保健的作用外還可以給人的腸胃排毒,是不是感覺很厲害的樣子?
3、大豆:
訓(xùn)練注意力的有效方法
(1)假裝木頭人:讓孩子盤腿坐在墊子上,腰背挺直,保持身體端正,雙目輕閉,面部肌肉自然放松,靜坐5分鐘,不搖不動(dòng)不睜眼,假裝自己是個(gè)木頭人。(后期增加難度:可以頭上頂水杯、書、或者睜開眼睛目不轉(zhuǎn)睛注視一處,時(shí)間可以延長至10分鐘)家長紀(jì)錄:孩子做小動(dòng)作或眼皮抖動(dòng)的次數(shù)。如果孩子堅(jiān)持不錯(cuò),可以有獎(jiǎng)勵(lì)。(此項(xiàng)訓(xùn)練可以增加孩子的耐心、注意力)。
(2)坐如鐘:端坐在椅子上,閉上眼睛,把注意力集中到聲音上來,仔細(xì)聽聽周圍有什么聲音?這些聲音是從哪里發(fā)出來的?這些聲音在什么特點(diǎn)?
(3)復(fù)述性游戲:讓孩子看畫畫書15分鐘,或講一個(gè)故事,要求學(xué)生按要求復(fù)述出來,為預(yù)防學(xué)生摸準(zhǔn)你的要求后,只看個(gè)大概就走神,可靈活安排“復(fù)述”內(nèi)容,可以提幾個(gè)主要問題;可以要求學(xué)生把剛在看到或聽到的東西形象畫下來;可以進(jìn)行表演,孩子就會(huì)逐步理解集中注意力的必要了。
(4)拼圖及七巧板練習(xí):這是二維空間有效的集中注意力的練習(xí)項(xiàng)目,要求孩子在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi),保持連續(xù)不斷的判斷力、想像力和分析能力。而這種游戲的挑戰(zhàn)性,又會(huì)給孩子帶來成就感。事實(shí)上,成就感是這具年齡段的孩子能將注意力集中到底的巨大推動(dòng)力。
(5)多米諾骨牌練習(xí):大約有七成“難以集中注意力”的孩子,通過這個(gè)骨牌堆放的游戲,其耐心得到長足的進(jìn)步。多米諾骨牌訓(xùn)練其實(shí)是考驗(yàn)孩子能將單一的動(dòng)作堅(jiān)持多久的一個(gè)訓(xùn)練,骨牌訓(xùn)練無論對心神的專一、心神集中的持續(xù)時(shí)間,都是一個(gè)極好的練習(xí)。而把幾百塊骨牌瞬間推倒的快感,使孩子終有快樂和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所產(chǎn)生的單調(diào)感。
(6)舒爾特(訓(xùn)練注意力的集中性和視覺寬度)在一張有25個(gè)小方格的表中,將1到25的數(shù)字打亂順序,填在表中,然后以快的速度從1數(shù)到25,邊讀出邊指出數(shù)字。7到8歲孩子按順序找出每張圖表上的數(shù)字,時(shí)間是30到50秒,平均40到42秒;成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25到30秒。
(7)劃消數(shù)字或符號(hào)(訓(xùn)練注意力的持久性)
①應(yīng)用期限效果集中注意力。首先,只需設(shè)定一個(gè)期限,就能集中精神完成不感興趣的學(xué)習(xí)。其次,對討厭的學(xué)習(xí)訂計(jì)劃只需考慮終了時(shí)間,終了時(shí)間一到,就會(huì)強(qiáng)迫你去完成它。最后,設(shè)置幾個(gè)中間站,每個(gè)中間站之前注意力最佳。在學(xué)習(xí)過程中,設(shè)置幾個(gè)中途終點(diǎn),則會(huì)防止中間松懈現(xiàn)象。
即使我們一心想避免分心,但仍會(huì)遇到一些情況來打斷我們的注意力,使我們脫離思考的正常軌跡。以下幾種方法可以避免由于這些情況造成的不良后果。
盡力處在超然的位置,免受交流的觀念或“滿意”的判斷的影響,作為這樣的一個(gè)信息傳遞者,我們在密爾頓模型中使用過這種語言形式。有時(shí),信息的傳遞者也會(huì)十分勞累,以至過度。然而,只要有一點(diǎn)點(diǎn)選擇和使用隱喻的技巧,信息傳遞者就要比沒有準(zhǔn)備的情況下做得好得多。
這是一個(gè)基本的注意力訓(xùn)練。也可以作為一個(gè)放松練習(xí)。休息的時(shí)候可以做。
盡收眼底
規(guī)定時(shí)間,鬧鐘提醒。根據(jù)作業(yè)量給孩子規(guī)定完成的時(shí)間,到時(shí)間就不準(zhǔn)再做了,完不成就等著挨老師的批評(píng)?梢园褧r(shí)間分成三四段,分別上好鬧鐘,每隔一段時(shí)間鬧鐘就會(huì)提醒孩子:過去多長時(shí)間了,還有多少時(shí)間,如不抓緊做恐怕就來不及了。有了這個(gè)壓力,幾次下來,孩子就變得迅速了。
播放錄音,比如播放類似課程的音頻,要求自己聽清楚第一是什么,第二是什么,直到最后第幾點(diǎn),沒有遺漏說明聽覺注意很好。
拋視
父母還應(yīng)注意調(diào)整自己的言行舉止,適時(shí)地對孩子提出適當(dāng)?shù)囊,與孩子形成良好的互動(dòng)模式。
例如,當(dāng)孩子全神貫注地做某件事時(shí),成人不應(yīng)隨意地去打擾孩子。我們經(jīng)常會(huì)看到,孩子正聚精會(huì)神地玩著插塑或搭積木,爸爸走過來問一問吃飽了嗎,一會(huì)兒,奶奶又走過來讓孩子去喝果汁,又一會(huì)兒,媽媽又叫他幫忙去拿樣?xùn)|西。孩子短短幾分鐘的活動(dòng)被大人們打斷數(shù)次,時(shí)間一長,自然無法集中注意力。所以,在孩子專心做事時(shí),家長比較好也坐下來做些安靜的活動(dòng),切忌在旁邊走來走去,打擾孩子。
這是一個(gè)真實(shí)的悲劇,但是悲劇并沒有僅僅以悲劇結(jié)束,因?yàn)橛羞@樣一位堅(jiān)強(qiáng)的母親,她將痛失愛子的切膚之痛升華成了一種大愛。
② 拍手?jǐn)?shù)數(shù):3、4個(gè)人圍坐一圈,輪流挨個(gè)從1數(shù)到100,凡數(shù)到個(gè)位上有3或7的數(shù)字時(shí),不說話,拍手代替,下一個(gè)人接著數(shù)下去。
二、為什么現(xiàn)在青春期逆反成了一個(gè)突出的現(xiàn)象
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