合肥蜜汁叉燒培訓(xùn)學(xué)習(xí)到徽湘情緣
蜜汁叉燒,是香港十大經(jīng)典名菜之一,也是廣東省傳統(tǒng)名菜之一,屬于粵菜系。“叉燒”是從“插燒”發(fā)展而來(lái)的。主要以豬肉(瘦)、叉燒醬、蠔油、蒜、生抽、料酒、蜂蜜、白糖、花生油為原材料制作而成。
因一只豬,只有兩條里脊,人們便想出插燒之法。久而久之插燒之名便被叉燒所替代。具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥和有增加記憶力和健腦的功效。蜜汁叉燒是2018年9月10日發(fā)布的“中國(guó)菜”之一。
制作方法編輯
1.瘦肉洗凈,晾干水分。加入所有調(diào)料腌制12小時(shí);
2.腌制時(shí)翻動(dòng)一下,讓肉更入味;
3.把肉放烤架上晾爽肉塊表面,挑出蒜頭。再放進(jìn)預(yù)熱220度的烤箱控烤,烤架下放烤盤(pán)墊上錫紙,好拷完后容易清潔;
4.約10分鐘看到肉塊表面收干水,就涂一層腌制的醬汁,繼續(xù)烤;
5.烤干后翻過(guò)來(lái)在涂一次,就這樣一個(gè)涂4次;
6.*后涂上蜂蜜;
7.烤好后切件就可以食用;
8.也可同其他素菜作小炒。
做法二:
1、將買回來(lái)的五花肉洗凈后擦干水分切成長(zhǎng)條,老姜去皮后切成片,蔥切成段備用;
2、取一個(gè)較大的密封盒,把豬肉條放入盒內(nèi),再放入姜片和蔥段,倒入叉燒醬+酒和少許紅色素抓勻,*好使肉都浸在醬汁里;
3、蓋上密封盒的蓋子,放入冰箱冷藏1天,中途取出打開(kāi)翻動(dòng)一下肉條,使入味均勻并撈出蔥段扔掉;
4、腌制好后取出,在烤盤(pán)內(nèi)鋪一張錫紙,然后把肉放在烤網(wǎng)上,將烤網(wǎng)架在烤盤(pán)上晾15分鐘使醬汁都滴下后刷一層蜂蜜,然后給烤盤(pán)換一張干凈的錫紙;
5、將烤盤(pán)放入烤箱下層,放肉的烤網(wǎng)放中層,以180度烤20分鐘后取出,刷一層腌制肉的醬汁,稍干后再刷一層蜂蜜;
6、將刷好的肉翻面再放入烤箱以180度繼續(xù)烤20分鐘,再取出反復(fù)刷2次蜂蜜,*好再烤10分鐘左右即可。
培訓(xùn)時(shí)間:
小班教學(xué)、老師一對(duì)一輔導(dǎo),不限制學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)會(huì)為止。一般2-3天左右,視個(gè)人情況而定。
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