推薦答案:
晚飯中攝取的食物越多，這種困倦感維持的時間就越長，所以在復(fù)習(xí)備考期間，比較好讓孩子午飯多吃、吃飽，在晚上盡量吃一些水果、蔬菜等容易消化的食物，并且吃半飽是較好的。
Tom和杰克的回答:
有些孩子對自己要完成什么任務(wù),需要多少時間,沒有清晰的意識,時間觀念淡薄,做事沒有順序和章法,缺乏時間管理的能力和自我監(jiān)控的能力,因此不能保證注意力高度集中,快速有效地完成任務(wù)。
李老師的回答:
解決之道：可以選擇孩子平時最愛東西，比如最愛玩的、最愛看的動畫片等等，激發(fā)孩子做事的注意力，還可以做一些練習(xí)，來培養(yǎng)孩子注意力的持續(xù)時間。盡量不要把孩子跟其他小朋友做比較，但可以跟他以前的表現(xiàn)比，也可以跟爸爸媽媽比，這樣處理是為了保護孩子的自信心。
2、爸媽指令太多，孩子無從應(yīng)付：
劉老師的回答:
玩法：先讓孩子雙腳跳，跳熟練以后可以采取單腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳等多種跳繩形式。
megou的回答:
2、發(fā)呆走神、心不在焉
網(wǎng)友的回答:
同學(xué)們在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦開始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，這是一個才能。就像一個軍事家迅速集中自己的兵力，在一個點上殲滅敵人，這是軍事天才。我們知道，在軍事上，要集中自己的兵力而不被敵人覺察，要戰(zhàn)勝各種空間、地理、時間的困難，要戰(zhàn)勝軍隊的疲勞狀態(tài)，要調(diào)動方方面面的因素，需要各種集中兵力的具體手段。同學(xué)們集中自己的精力，注意力，也要掌握各種各樣的手段。這些都值得探討，是很有興趣的事情。
張三和李四的回答:
據(jù)澳大利亞新的研究表明，吃太多垃圾食品不會讓你發(fā)胖，但會讓你的記憶力下降，至少在小白鼠身上是這樣。
網(wǎng)友的回答:
喜歡才會讓人投入。如果孩子對當(dāng)前的任務(wù)不感興趣,就很難讓他全身心投入,保持高度注意力。如此以來會形成一個惡性循環(huán)的怪圈,不喜歡就不能集中注意力,不集中注意力就無法學(xué)好,學(xué)不好就會更加不喜歡。
4、學(xué)習(xí)缺乏計劃性。
megou的回答:
4、跳房子
袁老師的回答:
①善于用心理因素集中注意力。首先，把沒處理的雜事，記在備忘錄上，則心理上就會感到輕松。其次，暫時拋開人際關(guān)系可提高注意力。要想高效率地完成工作、學(xué)習(xí)，必須有屬于自己的時間，而不要單純只為別人活著。再次，摒棄依賴心理，方能全力以赴。自己能夠獨立做的事，一定要自己去做，如果你在做某件事時，總想著一定會有人來幫忙的話，則就不會盡全力去完成它，也就不會有效率可言。
megou的回答:
3
alexpascal的回答:
這個游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了�，F(xiàn)以三人為例，具體操作方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如：父當(dāng)作北京站，母當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作武漢站。父拍手喊：“北京的火車就要開�！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“武漢開”，于是，當(dāng)武漢站的孩子要馬上接口：“武漢的火車就要開�！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪開？”孩子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口�！盎疖嚒遍_得越快越好，中間不要有間歇。 這類游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲還促進(jìn)了一家人之間的親子交流，可謂是一舉多得。
張老師的回答:
對于3歲的妹妹的圖畫，如果媽媽開心地說：“呀！妹妹真棒，能拿筆在紙上畫畫了。姥姥您看看，妹妹現(xiàn)在拿筆拿得多穩(wěn)哪！您看，她這條線的顏色，多好看哪！”
Tom和杰克的回答:
第組：“8-天-6-紙-2-車”;
第二組：“3-好-4-水-2-畫-7-燈”;
第三組：“9-跑-6-球-4-床-5-電”。
父母也可以對幼兒先單獨訓(xùn)練數(shù)字和漢字。
8.分類記憶訓(xùn)練
父母引導(dǎo)幼兒將必須記憶的內(nèi)容按一定要求進(jìn)行分類記憶。這種方法既訓(xùn)練了孩子的思維能力，也使得記憶變得簡單。
袁老師的回答:
” 22.樂于思考或提出一些調(diào)皮的問題。
如“如果狗是主人而人是寵物，會怎樣呢？” 雖然，家長不能指望以上22個特征會在同一個孩子身上表現(xiàn)出來，但只要經(jīng)常細(xì)心地注意孩子的表現(xiàn)，就能不失時機地發(fā)現(xiàn)孩子身上隨時閃現(xiàn)的創(chuàng)造性火花。
張老師的回答:
聽完張老師的一番話后，廖琦請她離開心理咨詢室，留下小勇一對一地做心理咨詢。在張老師離開心理咨詢室的那一剎那，小勇的頭抬起了一點，廖琦看到，剛才他臉上的那種羞愧迅速消失了，取而代之的是一種倔強的神情。
隔壁家的小蝸牛的回答:
花生有著很豐富的卵磷脂,它可以延緩大腦的衰老哦,防止腦部當(dāng)中血栓的形成與發(fā)生,所以很多人叫它長生果也是有一定的道理的。
7、牛奶:牛奶當(dāng)中有很多的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),還有豐富的維生素,大腦所需的是維生素正好可以由牛奶來補充,如果你感覺腦子漲漲的時候,不妨來一杯熱牛奶哦。
8、雞蛋。雞蛋可以增強記憶力,特別是還在孩童時代的時候,吃雞蛋的效果尤為明顯,雞蛋當(dāng)中的蛋黃比蛋白更有營養(yǎng),蛋黃中的蛋黃素是腦細(xì)胞活動的必要因素,所以多吃點雞蛋吧,記得每天吃1個哦。
李老師的回答:
為了讓孩子培養(yǎng)注意力，家長首先應(yīng)該向孩子奉獻(xiàn)出自己的注意力�！凹议L習(xí)慣于止步不前。我們的注意力通常很分散�！绷_哈斯博士這樣說道�！叭绻覀兊淖⒁饬κ呛芊稚⒌模覀兙蜔o法回過神來；我們自己做不到，就不能要求孩子做到。”他還指出，在給出明確而簡潔的指導(dǎo)時，保持肢體上的親近能夠幫助孩子提高專注程度。“讓孩子保持專注的比較好辦法是在肢體上保持親近。不要在廚房或者客廳向他們吼出問題。你應(yīng)該走到孩子面前，跟他們進(jìn)行眼神接觸，讓自己的姿勢保持在與視線水平的位置，或者觸摸他們的肩膀，說‘我需要你現(xiàn)在就這么做�！绻彝Ｏ聛砜粗业暮⒆诱f：‘艾利克斯，看著我，你現(xiàn)在需要做什么？’他會回答‘閱讀’。然后我會說‘那就做給我看看�！�
Tom和杰克的回答:
注意是意識所在之處，。俄國教育學(xué)家曾經(jīng)這么論述注意的重要：注意是我們心靈的門戶，意識中的一切，必然都要經(jīng)過他才能進(jìn)來。
