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中醫(yī)說“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，在冬季這個藏的季節(jié)，可順勢而為，適當?shù)匮a養(yǎng)腎精，女性，服用一些補腎養(yǎng)血之品，如阿膠、當歸、枸杞、核桃仁等等。男性腎氣弱者，可服鹿茸、枸杞、核桃仁、龜板等。在飲食上也可多吃點羊肉。作息安排上宜早睡晚起，日出而作，日落而息。
營養(yǎng)師培訓學費多少陰陽學說貫穿在中醫(yī)學理論體系的各個方面，被廣泛用來說明人體的組織結構、生理功能、病理變化，并指導養(yǎng)生保健以及疾病的診斷和治療。
1.廣大“亞健康”狀態(tài)人群；
（五）痰濕體質的特征
營養(yǎng)師培訓學費多少4.在飲食營養(yǎng)、中醫(yī)養(yǎng)生等領域連續(xù)工作6年以上，并有突出表現(xiàn)者可適當放寬學歷要求。
【頒發(fā)證書】 初級食療調理師、中級食療調理師、高級食療調理師
營養(yǎng)師培訓學費多少一、情志養(yǎng)生
（1）五行的特性：是古人在長期生活和生產實踐中，在對木，火、土、金、水五種物質的樸素認讓湛礎之上，將自然界的各種事物和現(xiàn)象的性質及作用與五行的特性相類比后，將其分別歸屬于五行之中，經(jīng)過歸納總結而逐漸形成的理論概念，醫(yī)學上所說的五行，并不是指木火土金水這五種其體物質本身，而是五種物質不同屬性的歸類。
4、部門協(xié)調（1-2-3-4）
【收費標準】食療調理師全國統(tǒng)一收費標準（培訓費、教材費、證書費）：初級3980元，中級4980元，高級6980元�？荚囪b定費150元。首次送考試鑒定費150元，補考另收取考試鑒定費150元。
一、崗位定義
（1）、須有較為扎實的營養(yǎng)學知識。健康管理主要是通過科學的營養(yǎng)來提高咨詢對象的健康水平，雖然健康管理是營養(yǎng)學和臨床醫(yī)學交叉滲透的一門學科，但健康評估師主要應從營養(yǎng)學角度分析和了解咨詢對象的健康問題，評價他們的健康狀況，并通過必要的檢查和實驗室資料，甚至借助計算機等工具，使健康評估的診斷、評價、指導工作更加客觀、科學，并具有一定的權威性。
陰虛可分為心陰虛、肺陰虛、肝陰虛、腎陰虛。有心陰虧損，虛熱內擾的表現(xiàn)，為心陰虛。表現(xiàn)為心煩心悸，失眠多夢，五心煩熱，午后潮紅，盜汗，兩顴發(fā)紅，舌紅少津，脈象細數(shù)。
根據(jù)人事部人才流動中心和中國健康教育協(xié)會對健康管理師職業(yè)標準的定義，健康管理師是從事對健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險因素進行全面監(jiān)測、分析、評估、預測、預防和維護的專業(yè)技術人員。健康評估師是健康管理師的中級專業(yè)技術人員。健康評估師不是醫(yī)生，不能讓健康評估師也穿上白大褂！
6、主觀詢問遵循的原則（1-3-2-6）
2、授人以魚，不如授之以漁（1-1-3-2
國內的實際例子也證明了預防勝于治療的真理。過去我國居民由于生活貧困，衛(wèi)生條件差，居民健康欠佳，被國外稱為“東亞病夫”。毛澤東時代的大搞愛國衛(wèi)生運動，對摘掉東亞病夫的帽子起了決定的作用。大搞愛國衛(wèi)生運動就是健康管理的內涵，從而大大的延長了居民的壽命。
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