鄭州健康管理師是鄭州營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，鄭州營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，學(xué)校歡迎你的加入。
鄭州學(xué)健康管理師好就業(yè)么(二)、健康管理師高級(jí)申報(bào)條件(具備以下條件之一者)
瘀血體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)可選用活血化瘀作用的食品，如桃仁、黑豆、油菜、慈姑、酒可少量常飲，醋可多吃。經(jīng)常食用山楂粥、花生粥等。也選用一些活血養(yǎng)血的藥物，如當(dāng)歸、川芎、丹參、地黃、地榆、五加皮、續(xù)斷、茺蔚子等，另可多食一些煲湯等。應(yīng)避免吃生冷寒性之物，應(yīng)多吃甘平甘溫的食物。因?yàn)榇蠖鄶?shù)蔬菜屬寒涼食品，故在烹飪時(shí)可加蔥，姜，胡椒等辛溫調(diào)料，或是和牛羊肉等溫?zé)崾称芬黄鹋胫�；而在吃過(guò)多冰品或寒涼之物后，可吃生姜、龍眼等來(lái)調(diào)和。平日飲食宜清淡，少食肥甘厚味，故肉類(lèi)的攝入量應(yīng)相應(yīng)減少。
2．肝功能
（四）陰虛體質(zhì)的特征
二、報(bào)名方式
第三節(jié)、健康評(píng)估的一般步驟和方法
鄭州學(xué)健康管理師好就業(yè)么另一方面，是指肺主營(yíng)衛(wèi)之氣，即宣發(fā)衛(wèi)氣，因?yàn)榉闻c衛(wèi)氣關(guān)系更為密切，衛(wèi)氣有溫煦肌肉，充實(shí)皮膚，滋養(yǎng)膝理，調(diào)節(jié)汗孔的開(kāi)闔。即將津液輸入全身以溫潤(rùn)肌揍皮膚的作用。如肺之宣發(fā)功能失調(diào)，則會(huì)出現(xiàn)胸滿(mǎn)、鼻塞、咳喘、面色晦黯。
第四節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生方法和技能
（1）平補(bǔ)滋養(yǎng)法 平補(bǔ)滋養(yǎng)法一般分兩種，一種是用不寒不熱、性質(zhì)平和的食物。多數(shù)的糧食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳類(lèi)食物，如粳米、玉米、扁豆、白菜、鵪鶉、鵪鶉蛋、豬肉、牛奶等。另一種是應(yīng)用既能補(bǔ)氣、補(bǔ)陽(yáng)又能補(bǔ)陰的食物，如山藥、蜂蜜既補(bǔ)脾肺之氣，又滋脾肺之陰；枸杞子既滋腎陰，又補(bǔ)腎陽(yáng)等，這些食物適宜于普通人群的保健。
圖4-6 經(jīng)絡(luò)走向交接示意
①根據(jù)主觀詢(xún)問(wèn)和客觀檢查所了解掌握的調(diào)查結(jié)果對(duì)咨詢(xún)者進(jìn)行健康狀況的評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)咨詢(xún)對(duì)象當(dāng)前存在的健康風(fēng)險(xiǎn)程度；
二、主觀詢(xún)問(wèn)的方法
鄭州學(xué)健康管理師好就業(yè)么2、推行健康管理，改變生活方式
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