新聞標(biāo)題：4月天津少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校

天津少兒注意力不集中是天津少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，天津市知名的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，天津少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

天津少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布天津市和平區(qū),河?xùn)|區(qū),河西區(qū),南開區(qū),河北區(qū),紅橋區(qū),東麗區(qū),西青區(qū),津南區(qū),北辰區(qū),武清區(qū),寶坻區(qū),濱海新區(qū),寧河區(qū),靜海區(qū),薊州區(qū)等地,是天津市極具影響力的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

知識(shí)存儲(chǔ)有序化還包括知識(shí)存儲(chǔ)的組織化，系統(tǒng)化，網(wǎng)絡(luò)化。

直接刺激腦細(xì)胞的研究工作是由加拿大的潘費(fèi)爾博士開始的。他在為癲癇病患者實(shí)施開顱手術(shù)時(shí)（需切除一小部分腦子），第一次取下了部分腦殼骨。手術(shù)之前，潘費(fèi)爾對(duì)打開的腦子進(jìn)行了全面的電刺激，意識(shí)清醒的病人則回答每次刺激后的感覺。在早期的一次案例中，當(dāng)潘費(fèi)爾刺激患者腦子的顳葉部分時(shí)，病人說(shuō)自己想起了童年的經(jīng)歷。潘費(fèi)爾發(fā)現(xiàn)，刺激大腦皮層的不同區(qū)域所得到的反應(yīng)都很多，但只有刺激顳葉部分才能產(chǎn)生清晰而集中的記憶感覺。這些感覺常常是很全面的，包括了以往體驗(yàn)過(guò)的那些色彩、聲音、動(dòng)作和情感等等。

固定點(diǎn)凝視法在氣功中的觀鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子，說(shuō)得通俗一點(diǎn)就是集中注意力于一點(diǎn)。這個(gè)訓(xùn)練配合丹田呼吸法，集中我們的精神于一個(gè)圓點(diǎn)，并通過(guò)運(yùn)用類似佛家十遍行的想象法，十元店在我們的眼中，心中擴(kuò)大，增強(qiáng)我們的意念力(自我控制力)，通過(guò)練習(xí)你會(huì)有所收獲。

要求：

1，準(zhǔn)備一張白紙，在紙上從上往下，用黑色筆畫幾個(gè)圓點(diǎn)，上面的大一點(diǎn)，向下逐漸變小。

2.，坐好，調(diào)整呼吸，盡量使用丹田呼吸法，總之讓自己的心靜下來(lái)，放松自己。

3，一開始用你的眼睛看最上面的圓點(diǎn)，注意放松。

4，暗示自己黑點(diǎn)變大了，且清晰入目。

5，凝視圓點(diǎn)呼吸要盡量保持丹田呼吸法，盡量把不眨眼的時(shí)間拖長(zhǎng)。當(dāng)然不要累了眼睛，特別記住，一切要隨意。

6，練到眼睛能很長(zhǎng)時(shí)間一眨不眨的凝視這個(gè)黑點(diǎn)，就換小一點(diǎn)的黑點(diǎn)繼續(xù)練習(xí)。

根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，神經(jīng)衰弱的患者可依照不同情況，選用以下食療方法調(diào)理。

跳舞不但是一項(xiàng)有趣的社交活動(dòng)，研究發(fā)現(xiàn)，跳舞能同時(shí)調(diào)動(dòng)大腦中多個(gè)區(qū)域的神經(jīng)功能，有效鍛煉手部及眼睛間的協(xié)調(diào)能力，讓人變得更聰明，甚至能降低76%罹患阿茲海默癥的機(jī)率，達(dá)到預(yù)防止阿茲海默癥發(fā)生的作用。

　　千萬(wàn)不要1+1也敲計(jì)算器，多用心算。

　　剪報(bào)資料用圖形加以分類。

　　偶爾改變一下上下班路線，隨便換條路線，有意識(shí)的記住新建筑、新景觀，這需要新的空間認(rèn)識(shí)辦法，必須啟用右腦。當(dāng)然到鬧市區(qū)逛逛，有條件去旅游，效果更好。

生理方面

科學(xué)家希望這個(gè)發(fā)現(xiàn)，能揭示在記憶形成時(shí)，哪些區(qū)域和海馬區(qū)共同發(fā)揮作用。和睡眠缺失者比較起來(lái)，睡眠充足的人的多個(gè)大腦區(qū)域與海馬區(qū)有更緊密的合作關(guān)系，而這些區(qū)域通常和事件記憶程序有關(guān)。

孩子教育在中國(guó)家庭是一個(gè)很讓人頭疼的問(wèn)題,像,很多孩子都有\(zhòng)"坐不住\"的問(wèn)題,家長(zhǎng)對(duì)于孩子不了解,往往會(huì)以高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子,認(rèn)為孩子不夠用心的主要原因就是玩心太重、坐不住.其實(shí),孩子坐不住是有原因的,家長(zhǎng)應(yīng)該試著了解一下孩子為什么會(huì)坐不住,教育孩子時(shí)要多一份愛心,多一分寬容和諒解.

如果可能，在進(jìn)入學(xué)習(xí)或者工作狀態(tài)前做一些小儀式，比如擺個(gè)姿勢(shì)，戴上學(xué)習(xí)帽什么的。就好像在運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣，給身體一個(gè)提示。

在這種情況下，我們就有了正反兩個(gè)方面的對(duì)策。正的對(duì)策是，我們要利用自己的理解力、利用自己的興趣集中自己的注意力。而對(duì)那些自己還缺乏理解、缺乏興趣的事物，當(dāng)我們必須研究它、學(xué)習(xí)它時(shí)，這就是一個(gè)特別艱難的訓(xùn)練了。

首先，同學(xué)們聽老師講課的過(guò)程中，出現(xiàn)任何不理解的環(huán)節(jié)，你不要在這個(gè)環(huán)節(jié)上停留。這一點(diǎn)不懂，沒(méi)關(guān)系，接著聽老師往下講課。你在研究一個(gè)事物的時(shí)候，這個(gè)問(wèn)題你不太理解，不要緊，你接著往下研究。你讀一本書的時(shí)候，這個(gè)點(diǎn)不太理解，你做了努力還不太理解，沒(méi)關(guān)系，放下來(lái)，接著往下閱讀。千萬(wàn)不要被前幾頁(yè)的難點(diǎn)擋住，對(duì)整本書望而止步。實(shí)際上，在你往下閱讀的過(guò)程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，后邊大部分內(nèi)容你都能理解。前邊這幾頁(yè)你所謂不理解的東西，你慢慢也會(huì)理解。

⑥學(xué)習(xí)的過(guò)程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗(yàn)?提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學(xué)習(xí)興趣，而引導(dǎo)的技巧不佳，或經(jīng)常因此造成乘興開場(chǎng)，大哭收?qǐng)龅木置妫瑢⑹褂變寒a(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)排斥的心理，學(xué)習(xí)起來(lái)自然無(wú)法專心。

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來(lái)的一種認(rèn)識(shí)傾向。影響學(xué)習(xí)興趣的因素主要包括教學(xué)的方法、師生的關(guān)系、教學(xué)效果、教學(xué)策略、對(duì)學(xué)生的了解程度、賞罰情況等。為此我從教材、教法、學(xué)生的角度，從四個(gè) 側(cè)面激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1、切實(shí)改進(jìn)教學(xué)方法。學(xué)習(xí)中總是有一些枯燥無(wú)味的內(nèi)容，在教學(xué)這些知識(shí)時(shí)，有賴于教師用新穎的方法，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要使有趣的內(nèi)容與枯燥的內(nèi)容交叉進(jìn)行，并巧妙的把枯燥乏味的東西變?yōu)榻蚪蛴形兜臇|西。

2、合理安排教學(xué)內(nèi)容。研究表明，學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容感到新穎而又無(wú)知時(shí)，最能誘發(fā)好奇內(nèi)驅(qū)力，從而激起求知、探索、操作等學(xué)習(xí)意愿。若教學(xué)內(nèi)容過(guò)深，學(xué)生畏而卻步，會(huì)降低學(xué)習(xí)興趣；若學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)淺，垂手可得，也會(huì)喪失學(xué)習(xí)興趣。要從學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”出發(fā)，注意深淺得當(dāng)。

3、充分挖掘?qū)W科知識(shí)中的興趣點(diǎn)。每一門學(xué)科都有自己的知識(shí)特點(diǎn)，學(xué)生對(duì)某學(xué)科的興趣，往往是由該學(xué)科特別有趣所引起的。因此，教師要充分發(fā)掘?qū)W科知識(shí)中那些使學(xué)生感興趣的東西，如語(yǔ)文的文情詩(shī)意，數(shù)學(xué)的一題多解等 ，以期引起學(xué)生的興趣。

4、及時(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)困難。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)往往會(huì)遇到一些困難，即一些難以理解的知識(shí)，度過(guò)這些難關(guān)學(xué)生就能順利地掌握學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和學(xué)習(xí)方法，興趣也會(huì)漸漸穩(wěn)定。如闖不過(guò)這些難關(guān)，學(xué)生在學(xué)習(xí)上就會(huì)困難重重，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)銳減，甚至感到味如嚼蠟。因此知識(shí)難點(diǎn)是學(xué)生興趣和成績(jī)的分化點(diǎn)。

二、開展豐富活動(dòng) 培養(yǎng)學(xué)習(xí)注意力

注意是意識(shí)所在之處，。俄國(guó)教育學(xué)家曾經(jīng)這么論述注意的重要：注意是我們心靈的門戶，意識(shí)中的一切，必然都要經(jīng)過(guò)他才能進(jìn)來(lái)。

注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，將身體放松下來(lái)、低效率中度過(guò)。因而、大文學(xué)家，再休息。你讀一本書的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己和書上所贊揚(yáng)的那些大科學(xué)家，使自己迅速進(jìn)入主題，平均40-42秒，一坐在那里。

3

培養(yǎng)孩子的自我約束力

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個(gè)重要原因。當(dāng)有新異刺激出現(xiàn)時(shí)，成人可以約束自己不去關(guān)注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，成人可以有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力。

動(dòng)覺注意

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